入秋之时，“秋老虎”很是威武。“秋老虎”为何会如此厉害？因为即使入秋但仍属于伏末，暑热还没有完全褪去，使“秋老虎”可以横行霸道，四处虐人。下面就介绍几招降伏“秋老虎”的方法给大家。 安情志：暑热最易伤心，热扰心神，人常表现出心烦不宁，坐卧不安，思绪杂乱，此时，应有意识避开这种不良情绪的干扰，做到神清气和，胸怀宽阔，遇事不烦，处事不躁，精神愉快，心情舒畅，始终...
风寒二气．有阴阳之分．又相因为患．盖风中无寒．即是和风．一夹寒邪．中人而病．故得与 伤寒 相类．亦得以伤寒名之．所以四时皆有风寒．而冬月为重也．伤寒 中风 ．各有重轻．不在命名．而在见症．太阳篇．言中风脉症者二．一日太阳中风．阳浮而阴弱．阳浮者热自发．阴弱者汗自出．啬啬 恶寒 淅淅恶风．翕翕 发热 ．鼻鸣 干呕 者． 桂枝汤 主之．一日太阳中风．脉浮紧．发热...
...开窗通风。最佳时间段为上午9点至下午5点之间，开窗通风半小时左右。 泌尿道感染 来了暖气后屋内太干，体内水分丢失多，如果又经常忘了喝水，可要小心，你的尿量会越来越少。正常 人尿 量应该在每天1500~2000毫升左右，它能起到冲洗尿路、避免感染的作用，如果尿量过少，会增加患泌尿道感染和 尿路结石 的风险。 预防措施：中医里有种“吞津养生法”。每日晨起，微闭口...
８月２３日２０时０８分是农历二十四节气中的“处暑”。处暑到来意味着暑气逐渐消退，气温开始逐渐下降。随着天气转凉，懒洋洋的“秋乏”也应运而生。有关专家建议，这一时段应注意调整好日常起居，养精蓄锐，从而更好地应对“秋乏”。 据了解，在炎热的夏季，由于大量出汗使水盐代谢失调以及胃肠功能减弱、心血管系统和神经负担增加，再加上得不到充足的睡眠和舒适的环境调节，人体过度...
太阳病，风则 桂枝 ，寒则 麻黄 ，乃有风寒双感之证，爰垂桂麻各半之方，营卫兼发，风寒俱去。脉法：风则伤卫，寒则伤营，营卫俱伤，当发其汗，此之谓也。若夫风多而寒少，则有桂二麻一之剂，仍是各半法度，因病而小变者也。至于 内热 微而表寒轻，桂麻各半之法，不相合矣，用 桂枝 之二越婢之一，微宣表寒，而轻清里热，此颇似 大青 龙法，而实亦不同，义更妙也。则桂麻各半，...
病证名。风寒之邪留滞胁下所致胁痛。见《东医宝鉴》卷三。《 类证治裁 ·胁痛》：“风寒者，外感之邪，留着胁下， 小柴胡汤 加 桔梗 、 枳壳 。”
养身理由： “春捂秋冻，不生杂病”是自古以来就流传着的养生保健谚语。“一场秋雨一场寒”，秋风肃杀，天气渐凉，这时加强防寒锻炼，使人体的抗御机能得到锻炼，从而激发机体逐渐适应寒冷的环境，有利于避免许多疾病的发生，其中最为常见的为呼吸道疾病。此外，冬天往往诱发支气管炎、慢性气管炎、风湿病等，秋天接受秋冻锻炼，能提高机体抗病能力，对疾病的发生起到积极的预防作用。 ...
病证名。感受风寒所致的 咳嗽 。证见咳嗽声重， 头痛 身热，甚则喘急。《 普济本事方 》卷三：“肺感风寒作嗽， 紫苏散 。”《 仁术便览 》卷二：“风寒咳嗽，肺 气喘 急。”方用五抝汤。《 证治准绳·杂病 》：“春月风寒所伤，咳嗽声重，头疼，用 金沸草散 ；咳嗽身重，身热头痛，用局方 消风散 。冬月风寒外感，形气病气俱实者，宜 华盖散 加减， 麻黄汤 。”《...
葱豉茶 具有辛温解表，发散风寒的作用，适用于风寒 感冒 ，无汗， 鼻塞 流涕等证。 葱豉茶 葱白 3根， 淡豆豉 9克， 生姜 3片， 荆芥 15克， 茶叶 末5～10克。共同煮水当茶饮，每天1剂。葱豉茶具有辛温解表，发散风寒的作用，适用于风寒感冒，无汗，鼻塞流涕等证。
病证名。外用风寒表症而见 剧烈头痛 。《罗氏会约医镜·杂证》：“外感风寒， 头痛 暴甚。”证见头痛或连及项背，恶风寒，骨节酸痛， 鼻塞 流清涕 ， 舌苔薄白 ，脉浮紧等。治宜 疏风散 寒，用 桂枝羌活汤 、 川芎茶调散 、祛风 立效散 等方。
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