...秋天出门游玩小心患过敏症秋季由于气候变化大，在旅游中容易犯病。医学上称“气象过敏症”。 临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁，个别的人可出现腹泻、发热、关节痛等。 据统计，老年人由于体质相对较弱，大约有50%以上的人会患气象...
...因为精神刺激常可引起气机郁滞，这样就能影响大肠的传导功能，使腑气不通，导致便秘加重。因此，便秘病人应避免过度的情志刺激，保持心情舒畅。在平时要养成良好的排便习惯，使直肠的排便运动产生条件反射而按时大便。 （4）小儿秋季腹泻的防治。 进入秋季...
...进入秋季以后，气候变化无常，消化功能较弱的人群，尤其是老人、小孩及有慢性疾病者，机体免疫力低下，当遭遇过度疲劳、受凉、情绪波动时，细菌、病毒会经呼吸道传播进入血流侵犯消化道黏膜，引起消化道黏膜反应。 进入秋季以后，气候变化无常，消化功能...
...一忌睡前进食。这将会增加肠胃负担，易造成消化不良，有害身体，还会影响入睡。睡前如实在太饿，可少量进食，休息一会儿再睡。 二忌饮茶。茶中的咖啡碱能刺激中枢神经系统，引起兴奋，睡前饮过浓的茶会因之而难以入睡，饮用过多的茶会使夜间尿频，影响...
...慎用指的是用药时应小心谨慎，使用药物后,应注意观察；忌用就是指避免使用或最好不用；禁用就是绝对禁止使用。 我们在使用药品时，常发现使用说明书上标有慎用、忌用、禁用的字样。这三个词虽只有一字之差，但含义却有很大区别。 慎用：指的是用药时应...
...活动活动，多呼吸新鲜空气。 冷水浴 所谓冷水浴，就是用5℃～20℃之间的冷水洗澡，秋季的自然水温正是在这一范围内。冷水浴的保健作用十分明显。首先，它可以加强神经的兴奋功能，使得洗浴后精神爽快。第二，冷水浴可以增强人体对疾病的抵抗能力，被称作...
...秋季为“多事之秋”是有一定道理的。 秋季养生应从以下几个方面入手。 调和情志 一般而言，秋天人的情绪不太稳定，易于烦躁或悲愁伤感，特别是身临花木凋零、秋风萧瑟的深秋，一些人（特别是老年人）心中常有苦闷与垂暮之感。因此，秋季养生以调达情志、培养...
...日子，孩子吃东西也少，主要喝牛奶，上也不会有什么问题。再说，眼下正在点抗生素，孩子怎么会腹泻呢? 医生给的答案是，可能是抗生素引致肠道菌群失调而致腹泻，开了蒙脱石散剂(思密达)，让患儿服用。但服了几次，功效不佳。老主任查房时，告之改服儿童...
...拉肚子正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2－3次或每2－3d一次。粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为 150－200 g，含水分50％－80％。腹泻是指粪便合未消化食物、脓血、摊液或脱落的薄膜。是...
...秋天是冬夏季风活动的过渡时期，气候多变，早晚温差大，冷热失常，往往使人措手不及，外邪乘虚而人，容易生病。这里的“外邪”就是人们所说的“贼风”。 秋季白天仍然很热，但是一到夜间，就会凉风习习。有的人爱开窗而睡，很容易受“贼风”侵袭。这是因为...
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