...冬季气候寒冷、干燥，使人的面部皮肤变得粗糙、灰暗、干涩。所以，冬季护肤美容大有学问。经过美容专家的总结和概括，简单扼要的口诀是：洗脸按摩巧涂脂，晨起睡前各一次。 第一，宜洗脸。洗脸既清洁皮肤，又能给皮肤补充一些水分。皮肤在清洗、湿润之后能...
...大白菜是冬季餐桌上的常客，有“冬日白菜美如笋”之美誉，营养价值较高，含有90%以上的纤维素，还含有维生素C、维生素E等，在空气特别干燥的秋冬季，多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。 大白菜要成为佳肴，在烹调时有一些讲究：先洗后切；不宜用煮后挤...
...传统的中药却是一个开发美容护肤用品的宝藏。很多味药材都有养颜的作用，你不妨在产后的保养护理中适当使用。中西结合，才能给你的肌肤以最贴心的眷顾。 产后新妈的中药护肤法 与传统的“美女式广告”相比，现在的化妆品广告更多地融进了“科技”的成分。...
...“十一”到了，美好的金秋是旅游的黄金季节。人们可以上山一览峻石峭峰的雄伟；也可以拥抱清爽的海风，感受大海的浩瀚。不过，旅游归来，在回味快乐的同时，人们可能会逐渐感觉腰酸背痛、四肢乏力乃至身心疲惫，这让舒畅的心情总有那么一点儿不舒服，给美好...
...皮肤病到秋季会反复发作，一些药物虽然有一定效果，但停药就复发。治皮肤病最重要的是保护皮肤，不一定非要用药。洗澡时，少用肥皂、香皂、沐浴露，如果用的话，可用婴儿沐浴露，也可以用淀粉做沐浴露（在浴缸里加入淀粉，让洗澡水呈牛奶色）。 皮肤病：...
...芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物。早睡能养阴，早起呼吸新鲜空气，以利舒肺，能使机体津液充足、精力充沛。对于不同年龄的女性，保养的侧重点也有所不用, 20岁女孩：秋季作息要规律 古人说，日出而作，日落而息。说的是顺应自然而生活。人体，同样...
...秋季，是指从立秋之日起到立冬之日止。“燥”为秋季的主气，故称“秋燥”，燥气伤人以耗人津液，津液即耗，必现一派“燥象”，常易发生燥邪之患；秋季节对应的脏器是人体肺阴易亏、胃肠易燥、皮肤易干。因此秋季养生的关键是祛燥养阴。 从养生来讲，秋季...
...难闻的药渣，纵然再清楚药汤的美肤效果，想到这些繁琐步骤还是忍不住望而却步。其实完全不必为此烦心，古老汉方结合当下高科技的萃取提炼手段，不但让中药护肤更加简便，也让中药的有效成分发挥更大作用。 古方中的东方天然草本植物，外用或内服很多大分子的...
...无论跟团或自助旅游，当旅行社的选择与资料行程收集都办妥后，便进入倒数计时的准备状态！ ● 行前60～30天 1. 申请护照。 2. 订机票、旅馆。 3. 申请签证。 4. 申请信用卡。 ● 行前15～10天 1. 预防接种：提前十天接种，...
...在旅游过程中，有些人整天在惊涛骇浪中颠簸也怡然自得，有些人却平地乘车便会引起不适，出现头晕目眩、面色苍白、四肢发冷、恶心呕吐等晕船、晕车现象，医学上称之为“运动病”。 从生姜汁就能神清气舒，使症状减轻或消失。此外，口含一颗话梅，或在前额、...
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