...而秋天，风沙较多，护肤就显得更重要了，保持皮肤湿润的好方法就是晨起、晚睡洁面后，不要急于擦干水迹，应轻拍面部使余水渗入面部皮肤，再进行保湿护理；每周可自行做保湿面膜3~4次，以睡前为益。 秋季气侯干燥，多风多尘，人体肺阴易亏、胃肠易燥、皮肤...
...，心脏因缺血引发心肌梗死，使不少患者几个小时，甚至几十分钟就停止了心跳。近四年来，他们开展心脏病介入疗法，只切两三毫米小口，将特制的心导管插入冠状动脉内的阻塞处，化解斑块，疏畅血道，梗塞便立即解除。他们用介入疗法抢救的80多名急性心肌梗死...
...冠心病发病难道也分性别？记者日前在解放军总医院老年心脏病研究所举办的“爱心”健康教育大课堂上获悉，虽然男女心脏的生理构造一样，但两者的发病有很大差别，调查结果显示，冠心病患者男女比例为2～5∶1，女性出现冠心病一般较男性晚10年，心梗和...
...经过了漫长的炎夏酷暑，人们消耗了大量的体力和精力。因此，有句俗话说：“入夏无病三分虚。”入秋后，气候干燥，又是慢性病容易复发和病情加重的季节。因此，大多数人认为，为了增强体质，秋季应对自己的身体进行调补。秋季如何补养，以增强体质，抗病益寿...
...胆囊炎、胆石症患者 不宜多吃月饼，重则可以引起疾病发作。饱食过多的月饼可能产生急性胰腺炎，这种病发病急，少数急病患者可在短期内死亡。 高血压、高血脂、冠心病患者 千万不要多吃月饼。因为月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度，加重心脏缺血程度，...
...以飨读者。——编者 秋季气候宜人，正是健身好时机。健身教练提醒说，在季节交替时期，人体的适应能力和新陈代谢都处于较为敏感的状况，因此健身时一定要多加注意。 据专家介绍，尽管凉爽的秋季比较适合进行健身运动，但健身时一定要循序渐进，不能过于疲劳...
...高血压病一旦确诊，就应合理、安全、有效地服药治疗。现介绍其用药五忌。 1.忌突然停药 长期服用降压药的高血压患者，如果突然减量或停药，可使血压反跳而引起一系列反应，称为降压药停药综合征。主要表现为血压突然急剧升高，头昏、头痛、乏力、出汗等...
...脑溢血(有称脑出血)和蛛网膜下腔出血。由于这类脑血管病变而引起的中风，绝大部分是在高血压病、高血脂症，以及冠心病(全称冠状动脉硬化性心脏病)的基础上诱发引起的，这些中风患者的发病，大多是以长期的慢性心脑病变为基础为前提的，有的学者比较形象地...
...按摩防治冠心病 冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，临床以心绞痛、心肌梗塞、心律不齐、心力衰竭、心脏扩大等病状为主，本病属中医胸痛、胸痹范畴，多为心阳不足，心脉淤滞所为，按摩疗法对防治冠心病有一定疗效，介绍如下： 压内关：以一手拇指...
...患有皮肤粗糙和夜盲症、眼干燥症、少儿软骨病的人，食之大有裨益。特别是秋季，人们多出现皮肤粗糙、口辱干裂、两眼干涩、头屑增多等，以胡萝卜煮粥食用，有一定的防治作用。 芝麻粥 芝麻50克炒熟，捣成末；粳米100克煮成粥，拌入芝麻末同食。适于肝肾...
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