...调补气色与活力的饮食 当你精疲力竭时,希望能从营养来补充体力。其实你并不需要吃维他命或健康食品,先从多喝水下手,试试看以下建议的食物,看看哪种对你最有效。 红茶:红茶里的咖啡因可以提振心情, 但太高的咖啡因会让人焦虑。所以选红茶(1杯40...
...洋葱、樱桃、李子和苹果。 △少穿高跟鞋经常穿过高的高跟鞋,不但易造成脚腕损伤,也可能闪腰,尤其是细高跟鞋,对健康有害无益。 △补充维生素e维生素e能预防皮肤癌,可从植物油、谷类、核桃、绿叶蔬菜和蛋类中摄取。但记住,不要过度暴晒在阳光下。 △...
...1石棉所致肺癌、间皮瘤2联苯胺所致膀胱癌3苯所致白血病4氯甲醚所致肺癌5砷所致肺癌、皮肤癌6氯乙烯所致肝血管肉瘤7焦炉工人肺癌8铬酸盐制造业工人肺癌...
...在一般情况下,适当让孩子晒太阳,可预防小儿佝偻病。但是,夏天中午的太阳容易把人晒伤。因此,给孩子晒太阳要避开中午。 因为,幼儿皮肤组织发育还不完善,保护功能也不完全,过多的阳光照射后,太阳光中的中波紫外线的强烈辐射,可引起人体发生光毒和光...
...仅仅是经常运动,不等于就能健康长寿。目前的科学研究只能证实如下的事实:即健康平衡的膳食、正常的体重和适量的活动,可以预防1/3肿瘤的发生,另外,参加体育活动还可以防止60%Ⅱ型糖尿病的发生,可以降低非传染性疾病的发病率、住院率、致残率和...
...1、维生素B2、维生素C、泛酸、胡萝卜素等,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补功效,而且对于病后虚症、结核病、神经官能症等患者大有裨益,对各种癌症都有较好的疗效。在肿瘤的预防和...
...患者。对Q-T间期延长而无晕厥发生者应给预防治疗,服用β受体阻滞药。 除了尽量避免或积极治疗引起Q-T间期延长的因素外,临床上必须及时了解用药情况及病情变化,发现情况及时处理,可有效地预防其发生。...
...差异很大。曾接受母乳喂养的儿童,这些指标的水平都较低,其中胆固醇水平要比曾用奶粉喂养的孩子低14%,这正是动脉硬化症等心血管疾病发病风险较低的表现。 研究负责人阿图尔·辛格利说,以往发现母乳能预防肥胖症、高血压、2型糖尿病等,新研究表明它还能...
...日常生活,造成女性未老先衰,严重影响着女性朋友的身心健康,很多女性对这种疾病了解匮乏。 卵巢早衰能治疗吗 1.免疫抑制剂:肾上腺皮质功能低下者,采用皮质醇治疗。 2.人工周期:周期性补充雌孕激素,可保护心血管系统,预防钙的流失,预防脂代谢变化。 ...
...黑龙江省肿瘤医院皮肤科主任孙桂珍教授说,色素性疾病的威胁不容忽视,别小看那一颗不起眼的色素痣,它随时都有可能会夺走人的生命。不过,有一大部分皮肤癌还是完全可以预防的,只要早发现、早治疗,预后还是很乐观的。 那么,色素性皮肤癌主要包括哪些呢?...
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