...一个重要内容是使意识进到“似睡非睡，似醒非醒”的入静状态。这种主动地调整自己意识状态从清醒到入静的过程，也是自我心理锻炼的体现。至于说到各种具体的练功方法，诸如想象两脚如树生根、意守丹田、对意守对象的“似守非守”、对意守部位感觉的体察，等等...
...引起宝宝嗜睡的疾病很多。比如，感冒伴随发热的宝宝多数有嗜睡情况，一旦退热后精神就能恢复，睡眠也恢复正常 ,这种情况属于正常现象，是宝宝体内自行调整的过程，所以，多睡有利于身体的恢复。服用感冒、过敏药物后可能也会出现嗜睡现象，这是药物的...
...可用盐酸丙米嗪15～25mg/次，2～3次/d，有一定疗效。此外，喝咖啡饮料也有助益。由于本病征发病年龄在10～20岁，上述治疗药物的剂量，是指10岁以上接近成人患儿的剂量，若发病年龄较小则须按年龄或体重、体表面积计算用量。 以上内容仅供参考...
...在日渐紧张的社会生活中，大多数人都或多或少地出现过失眠的情况。睡眠不足已是上班族的普遍现象。让你惊讶不已的是，睡眠不足不仅影响健康，影响工作，竟然还会导致衰老。 失眠不佳危害健康 长期睡眠不足会打乱生物钟，造成内分泌紊乱，最后导致失眠、...
...颈性眩晕多见于白领阶层，特别是常坐办公室的人，发病时会感到周围景物或自身发生旋转，或上下升降，或左右摇晃，或有移动等现象。 如果你是颈性眩晕患者，那么请注意坐姿和卧姿。 1.卧姿。以右侧卧位为宜，枕头的软硬度及高低应合适，以保持颈部的固有...
...（一）发病原因 本病征病因可能与下丘脑后部及网状结构的损害或功能障碍有关。 （二）发病机制 有学者研究中发现本病征发病时与睡眠周期中的眼球快动期（REM）有关，在发作中开始后即表现为眼球快动期睡眠，日夜均如此，从而认为本病征是由于控制眼快...
...病因：引起盗汗的原因很多，首先，心脏病、糖尿病(特别是夜间低血糖者)、结核病、癌症、各种风湿病、病后体虚或睡眠时呼吸不顺畅引起。这是因为身体内在的压力(病变)促使交感神经始终处在紧张状态，出现“夜睡盗汗”或是“手脚出冷汗”的现象。...
...夏日阳光强烈，蚊虫也多，孩子极易诱发某些疾病，如因汗液排泄障碍引起痱子、毛囊炎、凉席性皮炎，以及由于微生物感染导致的红眼病等。炎热的天气还常使宝宝食无味、睡不香，易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心呕吐的中暑症状，因此，为宝宝准备一些防暑药物...
...早泄指男女性交时，男子勃起的阴茎未及插入女子的阴道或刚刚插入，便已泄精，阴茎随之软缩。 早泄的人，可用选择性交的时间来使射精变慢，有人早晨醒来或睡一会然后性交，时间可以延长，也有人用双层避孕套来降低阴茎头的兴奋性以延长不射精的时间，更重要...
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