...古代养生学家认为“少寐乃老年人之大患”，并指出老人少寐，多属虚证，故应以食物清补为宜。这里介绍几种食疗方法，可助老人提高睡眠质量。 · 鲜百合50克，用清水浸一昼夜。取生熟枣仁各15克，水煎去渣，用其汁将百合煮熟，连汤吃下。也可用鲜百合...
...如何利用“食疗”降低胆固醇。其实我们所说的“饮食治疗”，跟一般人所说的“食疗”并不一样。“食疗”是利用食物去帮助改善身体健康状况，而“饮食治疗”所包括的，却不只是“食疗”这样简单。 “饮食治疗”是注册营养师的主要工作范畴，当中包括（一）...
...6月16日电据香港文汇报报道，中医有云：“正气存内，邪不可干。”面对香港禽流感肆虐，手足口病的感染个案屡创新高，有注册中医师教路，只要懂得跟随四时气候的转变，选择合适食材进行四季食疗，并以薏米、淮山、绿豆、土茯苓入膳，便能除湿热毒，增强...
...痛经如今在很多年轻女性身上发生，有各种各样的原因，有些女性却已经习惯了痛经，而有些女性朋友对痛经产生了恐惧。如何摆脱痛经?还女性朋友们一个健康的身体?下面我们就一起来了解一下有哪些食疗的方法可以治疗痛经。 食疗治痛经，还女性朋友健康身体。...
...目录 《东垣试效方》补气泻荣汤 《医方考》补气泻荣汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《东垣试效方》：补气泻荣汤【处方】升麻6分，连翘6分，苏木3分，当归3分，全蝎3分，黄连3分，地龙3分，黄耆3分，生黄芩4分，甘草1钱半，人参2分，生地黄4分...
...目录 《杂病源流犀烛》补气运脾丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《杂病源流犀烛》：补气运脾丸【处方】人参2钱，白术3钱，茯苓1钱半，橘红1钱半，黄耆1钱，砂仁8分，炙草4分，半夏1钱（无痰不用），生姜3片，大枣2枚，。【功能主治】胃汗。【摘录...
...补气药膳是先用补气中药，配合一定的食物，经烹调而成的药膳食品。这类药膳具有补气之功效，可增加机体的抵抗力和免疫机能，增强体质以及对外界环境的适应能力，增强全身组织器官的功能。适用于气虚证，症见倦怠无力、少气懒言、动则气喘、易出虚汗、易感冒...
...缓解痛经的食疗方法是什么呢?这也是大家都很关注的，痛经是青年妇女较为常见妇科疾病之一，中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫，气血虚弱，湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。 痛经患者在月经来潮前3...
...菜品：芡实煲老鸭 原料：芡实1 00克，老鸭1只。调味品适量。 做法：老鸭宰杀，剖洗干净，鸭血留用；芡实放入鸭腹内，放入锅中，加适量清水，用小火炖煮24小时左右；再煎1小时，放入鸭血同煮；然后加入适量调味品即可。 食疗功效：肉烂汤鲜，并...
... [临床表现] 腹胀如鼓、按之坚满、如囊裹水、面色萎黄、纳呆、恶心呕吐、小便短少，舌淡红，苔白，脉弦细。 [食疗药膳] 1．鲤鱼苡米大蒜粥：鲤鱼250克，薏苡仁30克，大蒜子20克，大米100克。一齐煮成粥，调味食。 2．鲫鱼赤豆商陆饮：...
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