一、中华药膳源远流长 中国药膳的历史，源远流长，近2000年前的典籍中记载：“母亲调药膳，思情笃密。”（《后汉书.列女传》）由此可见，汉代已经有了药膳应用的史实。经过历代研究改进，从而发展为 中国传统医学 的一门实用营养方面的学科，或称之为“ 中医 营养学 ”。它不但为中华民族的传统医疗奠定了“药食 同源 ”的保健基础，而且具有人群预防和临床针对 疾病 的治...
... ,12周岁 ,月经初潮 1年 ,基本按期来潮 ,经期 6天左右。自初潮后第 3个月起 ,每经行当日小腹坠痛难忍 ,疼痛有逐月加重之势 , 痛经 发作时伴有 恶心 呕吐 、频欲大便 ,持续半天后渐缓。当经欲行 ,刚见下红 ,其痛又发。诊见蜷缩身躯 , 面色腊黄 , 呻吟 不已 ,不时呕吐 ,舌淡尖赤 ,苔薄白 ,脉紧。按方配药 3剂 ,用药洗脚 1次后其痛减...
...要磨练自己的牙齿。” 头谴责秦子羽说：“你竟比不上太原温颙，颖川荀宇，范阳 张华 ，士卿刘许，义阳邹湛，河南郑诩。这几个人，有的口吃，语不成调；有的瘦弱丑陋，寡言少语；有的矫揉造作，扭捏作态；有的吵吵嚷嚷，缺少智谋；有的口像含着胶质糖浆；有的头像包着头巾的棒槌。然而，他们还是因为文辞值得观赏，思想周备而有条理，很会趋炎附势，结果都能一齐入朝为官。” 王浑和妻...
...医生，金医生您好。 【北京中医医院 主任医师 金玫】您好。 【主持人】金医生， 上个星期的时候我们给大家介绍的就是对糖尿病来说比较适合的一道药膳，说到这个糖尿病，实际上我们知道它是一个发病很高的疾病，另外，据糖尿病临床观察发现这个肥胖与糖尿病的关系是非常密切的，那从中医的角度来讲就是为什么肥胖很容易导致糖尿病。 【北京中医医院 主任医师 金玫】中医认为肥胖的...
痛经 （冲任气滞，瘀阻不通） 金某，女，25岁，未婚，职员，2005年II月27日就诊。 1 4岁月经初潮，2年后有痛经，以月经第一日为甚，伴 恶心 ， 呕吐 ， 腹泻 ， 冷汗 ，第三日有膜块落下，月经周期正常，平日无特殊不适， 皮肤干燥 ，舌质偏红，苔薄，脉细小。冲任气滞，不通则痛，治当滋养肝肾，疏理冲任，化瘀止痛，膏以代烈。处方： 生蒲黄 IOOg 五...
有人说， 痛经 不是病，但痛起来真要命。如果你不巧有痛经这个毛病的话，不妨试一试从食疗的角度去矫正它，虽然不能一下子让痛经远离你，但假以时日，必能还你一个健康无恙的身体。 女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的“周期饮食”。这也是男女间益颜健体饮食调养中最主要的一个不同点。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如...
药膳，是以天然的 中药材 为基本原料，按照医学理论，经过特殊的加工炮制，配成处方，再与特定的食物组合，进行烹调，制成膳食菜肴。 药膳具有食物和药物的双重作用，其中涵药物之性，蕴食物之味，不但食之可口，色香味美，还能防病于未然，治病于悄然，令人老当益壮，生命之树常绿。 中国药膳，本着“医食 同源 ”的原则，配方极其严格，补勿过偏，攻勿太猛，必须根据个人的体质状...
...，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。 榴莲性热，可以 活血散 寒，缓解 痛经 ，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是 寒性体质 者的理想补品；另外，用榴莲的果壳和 猪骨 头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。 同时提醒，榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，...
...治疗。 主任医师：吕秋波 北京医院妇产科主任医师，84年毕业于湖南医科大学医疗系，在治疗妇科内分泌疾病方面有丰富的经验。 今天我们来聊的是 痛经 和 子宫内膜异位症 方面的问题。在生活当中有很多女同胞都是饱受月经之苦的，有些人认为月经期间小腹 抽筋 、肚子疼、腰疼、 恶心 、想吐都是正常的现象，等月经一过就好了，但实际上这种想法是不正确的。下面我们就来听听专...
... 茴香 15克， 元胡 15克，4药共研细末，用 黄酒 适量热敷于脐部；宜用胶布固定，冷后可再炒熨敷，以不 烫伤 皮肤为度。本法治寒湿凝滞 痛经 。 鼻嗅法：取 川芎 、 草乌 、 香附 各0.5克，研末，绢包塞入两侧鼻腔10—20分钟，即可止痛；持续10分钟后将药取出，一般1—3次即可。 发泡法：取台麝0.3克，置脐部，上盖槐树 白皮 炙，脐部可起一泡，现...
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