男性如何护理前列腺_保健常识_【中医宝典】

... 病灶 部位肌肉 紧张 、血管收缩、血液循环减慢,加重了前列腺的 充血 与 水肿 ,从而使症状加重。尤其是患有 前列腺炎 、 前列腺增生 的男士,冬春两季病情极易复发和加重,容易产生 尿频 、 尿急 、 尿痛 等症状,严重的可引发 急性尿潴留 、 肾盂积水 等。 至于如何保护前列腺,可试试以下方法: 每天多饮水。通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出,...

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男士该如何对抗皮肤老化_男性美容_【中医宝典】

皮肤科医师指出,皮肤是人体重要的保护器官,它可防止外界有毒物质的侵害,例如细菌、紫外线等。 然而,在现实的环境中,处处充满空气污染、水质污染、温室效应、臭氧层破坏等,对皮肤而言,真是有点不堪负荷! 酷爱运动的男性朋友,有时连夏日阳光强烈的时段也不放过。总觉得那种大太阳底下汗水淋漓的感觉很Men。现实的成果是短短两年内,皮肤就会变得很黝黑,远看似乎很健康,但仔

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八个职场误区男士需注意_男性职场_【中医宝典】

男人在职场拼杀需要注意许多问题,下面列举职场八大误区,男人在工作中千万不要触及。 1.能当好下属就能当好主管 优秀的运动员不一定是好教练,一些表现优异的工程师、销售人员等升任主管后却表现不佳,这是因为主管还需要工作以外的条件,如决策能力、协调能力、组织能力等。所以,在某个职位做得好,并不表明你在其他职位也能做得好。NO.1做计划是企划部的事 职业前程计划是组

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男士点脚尖的健身方法_男性健身_【中医宝典】

刺激足部改善性能力,是中医较为常见的方法。其实,日常生活中一些简单动作也可以起到这一作用,比如多踮脚尖,就能益肾壮阳,进而改善性功能。特别是在 小便 时多踮起脚尖,作用会更好。 踮脚尖的方法非常简单,即双足并拢着地,用力踮起脚后跟,然后慢慢放下。每天最好能做上一二十次,并且常年坚持。 从经络角度看,这一方法有利于疏通足三阴经,调和气血,使阴阳相交,能助长精神

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男士眼部肌肤护理小窍门_男性美容_【中医宝典】

男人与女人脸上肌肤油脂分泌的状况不同,一般而言男人皮肤油脂分泌要比女性旺盛,这也为何男人脸上比较不容易出现皱纹的原因之一。 男人与女人脸上肌肤油脂分泌的状况不同,一般而言男人皮肤油脂分泌要比女性旺盛,这也为何男人脸上比较不容易出现皱纹的原因之一( 干性皮肤 比较容易产生皱纹),不过无论男女的眼睛周围肌肤都相当薄,也很少有 皮脂 腺分布,所以除了抬头纹之外,眼

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男士养肾的几个有效方法_肾病肾虚_【中医宝典】

个人身体是否健壮,与肾的强弱有关。倘若弱虚,就会因“火力不足”,出现 头晕 、 心慌 、 气短 、 腰膝酸软 、 乏力 、 小便 失禁或 尿闭 等症状,这是 肾阳虚 。还有的人由于体内津液亏少,滋润、濡养等作用减退,临床表现为形体 消瘦 、腰膝酸软、 眩晕 、口燥咽干、 潮热 颧红、 盗汗 、小便短黄等,此为 肾阴虚 。 养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食

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男士中医护肝_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

中医认为,肝为五脏之一,居于右胁部,是人体重要而且最大的脏器,其阴阳属性为阴中之阴,又称厥阴。肝具有升发,喜条达,恶 抑郁 ,体阴而用阳特性。其功能为主疏泄、主藏血、主筋华爪、开窍于目,与胆要表里。此外,还有主藏魂、司生殖的作用。这种识基本上包括了西医讲的肝脏生理及一系列代谢功能和一部分中枢神经系统、自主神经系统、血液系统、消化系统等某些功能。那么,具体如何

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男士应吃的12种健康食品_【中医宝典】

番茄西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富,由于有助于析出血液中的盐分,因此具有降血压的功能。 黄豆 很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙,有利于女性,殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人,罹患摄护腺癌的几率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失

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脑积水常识_普外科脑积水_【中医宝典】

脑积水 常识: 脑积水临床表现,主要为婴儿出生后数周或数月内头颅快速、进行性增大(正常婴儿最早6个月头围(枕额)增长每月为1.2--1.3cm,本病可快增其2--3倍),同时头颅骨呈圆形,额顶凸出,前囟扩大隆起,颅缝哆开,颅骨变形,叩诊“破壶声”, 头发 稀少,颞额部静脉扩张,眼球下旋,上部巩膜时常暴露,呈落日状(目如落日)。患儿 精神萎靡 ,头部不能抬起,...

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艾灸为什么能治病_针灸常识_【中医宝典】

...中冷痛、 月经不调 、 崩漏 下血时配伍应用。 每逢端阳节,在自家门上悬挂 艾叶 、 菖蒲 ,借其芳香气味来避秽、消灾,是大多老年朋友熟知的常识,但艾叶用在针 灸方 面来防治疾病,就不一定人人都知道了。 艾叶是常用的中药之一,性温、味苦、辛辣、芳香,有温经止血、散寒止痛的功效,中医医生多在虚寒性的出血症、腹中冷痛、月经不调、崩漏下血时配伍应用。而用得较多的,...

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