男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心急梗塞等疾病。为此，美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素。 1、食用一定量的铬 铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬，而那些活动量...
...愤。精力过人的楚松经常做过一次后想要换个姿势再来，却不忍心吵醒已进入梦乡的太太，只好自己动手! 从女人的观点来说，婚姻幸福并且有美满性生活的男人，似乎是不该有自慰的念头或行动的。但是站在男性的立场，自慰并不值得大惊小怪，如太太怀孕接近生产期时，几乎好几个月不能“圆房”，若不靠自己解决，就很可能发生出轨事件。 其实，由于生理结构的不同，男性自十七岁至十九岁期间...
...双方在感情上就可能出现问题。更糟的是，他也许会到别人那里寻求性生活，获得一种“接纳感”。 不要完全拒绝丈夫的求欢，并不是说你总得依从他，而是应该理解这是男子的脆弱点，你可以说：“我很爱你，但今天工作太累了，明天早上行吗？”或者说：“我现在一点兴趣都没有，我们只拥抱着，呆会儿看我感觉如何，好吗？”总之，你尚未“进入状态”，你可以用婉转的语言对他说明，他会感觉好...
...双方在感情上就可能出现问题。更糟的是，他也许会到别人那里寻求性生活，获得一种“接纳感”。 不要完全拒绝丈夫的求欢，并不是说你总得依从他，而是应该理解这是男子的脆弱点，你可以说：“我很爱你，但今天工作太累了，明天早上行吗？”或者说：“我现在一点兴趣都没有，我们只拥抱着，呆会儿看我感觉如何，好吗？”总之，你尚未“进入状态”，你可以用婉转的语言对他说明，他会感觉好...
碍于面子，有些性秘密，男人永远不会告诉心爱的女人。比如说，他们很在意女人第一次和他上床后的感觉，不能忍受做爱期间，女人看电视或打哈欠；期待女人爱抚他们的敏感带……。 《柯梦波丹》杂志挖掘30位男人心底的性爱小秘密，让女性了解，男人难以启齿的这些芝麻小事，女人在弹指之间都可以轻易办的到！ 别以为男人永远是床上的赢家，他们对以性爱，期待特别多，也特别容易受伤害。...
碍于面子，有些性秘密，男人永远不会告诉心爱的女人。比如说，他们很在意女人第一次和他上床后的感觉，不能忍受做爱期间，女人看电视或打哈欠；期待女人爱抚他们的敏感带……。 《柯梦波丹》杂志挖掘30位男人心底的性爱小秘密，让女性了解，男人难以启齿的这些芝麻小事，女人在弹指之间都可以轻易办的到！ 别以为男人永远是床上的赢家，他们对以性爱，期待特别多，也特别容易受伤害。...
...力强 寿命长 男子总是比女人显得激情万纵、活力旺盛； 生理学 家认为，男子的基础代谢要比女子高出5%～7％，因而消耗的能量比女子多,世界各国男人的平均寿命都比女性少3～5年，美国男人少7年，俄罗斯少10年。通常，男子的身高都超过女子。美国一个科研小组通过调查发现，身材高大者不如矮个子长寿。这是因为矮个子的肢体比较短小，按人体比例计算，他们的内脏器官大一些，功...
...为2~8分钟。然而，在接诊过程中，很多患者依然在为自己时间短而苦恼。 造成如此差异的原因，在于人们对男性射精时间的一个错误认识。有人说，中国男人的性教育主要来自于偷看A片，这些片子往往会传递要长、要大、要持久的错误信息。 时间长的人以此作为炫耀的资本；几分钟结束战斗的人则“自卑”地认为是早泄，是病态，于是盲目寻找能延长时间的方法或药物，造成了性爱时间越来越长...
...于脑后，在夫妻争吵时摒弃攻击性行为而放任自己泪如雨下。这种改变当然有其社会心理原因。 因为现代男子职业角色负荷重，身心压力更大，而传统又要求男人要扮演刚强、全能和成功的社会形象，他们因此不得不费力地包装自己，时时抑制自己的喜怒哀乐，掩饰自己的人性弱点，在社会舞台套上一副假面具。在平常的家庭生活中，丈夫也不能像妻子那样可以无所顾忌地撒娇、诉说或絮叨。压力总需宣...
...少人对男性性疾病的起因有误解，认为都是生理方面的疾病，过于强调药物治疗，而忽略掉男性性疾病也有可能是由心理因素导致的。由于“爱面子”，大多数男人对自己的“性情”讳莫如深。许多ED(勃起功能障碍)患者私下寻找“偏方”，从而耽误了诊治。 据悉，男性性疾病发病多发于以下三个阶段：婚前一年至婚后两年；婚后十来年；更年期。 第一阶段：婚前一年婚后两年结婚前后，男女双方...
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