...胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。 2、向日葵籽 葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,...
...民间有“要长寿,吃大豆”的说法。确实,大豆含有丰富营养素,具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾等特点,对人体健康非常有益。目前在网上流传着许多吃大豆的方法,如将大豆、黑豆、红豆、腰豆装入一只大碗,用清水浸泡2小时,再加大米、紫米煮成的杂豆饭...
...心脏和肌肉活动的主要能量来源,所以,不要用少吃主食的方式来控制血糖和减肥。 正常人合理膳食中,碳水化合物提供的能量比例应该达到55%—65%。过去有人试图通过控制碳水化合物摄入量来减肥或控制血糖,但随着科学研究的深入,发现这做法对健康不利。 ...
...当从事其他运动的运动员为得到赛场上的“最佳状态”而精心布置和安排自己的饮食时,高尔夫球手们对自己的膳食安排还毫不在意。也许因为高尔夫是一项比较缓慢的运动的缘故吧,看起来似乎并不存在缺氧的问题,因此健康的饮食习惯还没有被充分重视起来。但是,...
...孕妈妈为保证胎宝宝神经系统的正常发育,要多吃富含叶酸的食品,如樱桃、桃、菠菜等新鲜水果和蔬菜,也可遵照医嘱补充叶酸片剂。 在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上,再加上400千卡。 理想膳食:每日牛奶250~500克,鸡蛋2个,瘦肉...
...选择适合的月经不调的膳食方案可以帮助大家积极的调理身体,恢复健康,那么究竟月经不调的膳食方案是什么呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家,专家给出了如下建议。 月经不调的膳食方案: 1、鸽肉葱姜粥。鸽肉150克,葱姜末20克,猪肉末50克,...
...量浓度是c酸,体积是V酸,共轭碱的量浓度是c碱,体积是V碱,则式(3-11)可改写成:(3-12)若两种溶液的量浓度相等,则(3-13)若是等体积的两溶液相混合,则(3-14)以上几种形式都称为亨德森方程式,可用以计算各种组成类型缓冲溶液的...
...简称“单板机”。制作在一块印刷板上,具有计算机功能的微型计算机。印刷板上有中央处理机、内存储器、外围设备、接口等主要部件。...
...的“迟到”)。 已经比你更糊涂了?只是等待。为了使事情更复杂一点,怀孕40周不从天(或激情夜),你设想计算,计算它们从你最后一次月经期(大概,没有那么热情)的第一天。看来奇怪的是,医疗权力的(而且是决定这些事情)将开始怀孕的时候甚至达到时钟...
...的“迟到”)。 已经比你更糊涂了?只是等待。为了使事情更复杂一点,怀孕40周不从天(或激情夜),你设想计算,计算它们从你最后一次月经期(大概,没有那么热情)的第一天。看来奇怪的是,医疗权力的(而且是决定这些事情)将开始怀孕的时候甚至达到24...
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