...利便。（谓之天生白虎汤）〔忌〕 多食伤脾助湿，致成疟痢。瓜子 （多食动火助热）菜瓜 性寒。即梢瓜，多用作酱菜。〔宜〕 宣泄热气，解酒热毒。〔忌〕 苦寒有毒，不可多食。甜瓜 性寒。〔宜〕 止渴除烦，利小便，夏不中暑。〔忌〕 多食破腹。苦瓜 性...
...的植物性食物是：菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等; 2、宜多吃具有抗宫颈癌作用的食物，如蓟菜、甜瓜、菱、薏米、薜荔果、乌梅、牛蒡菜、牡蛎、甲鱼、海马、鱼翅、海参、鲛鱼、黑木耳、香菇、蘑菇、淡菜、蚕豆、鲟鱼、石莼、赤豆、玉蜀黍、鲤鱼、鲮鱼、...
...比目鱼、黄鳝、蚌肉、蚬肉、鲦鱼、带鱼、鳙鱼、虾子、蟹等水产类；有香椿头、芸薹、芜荽、盖菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜；有桃子、银杏、芒果、杏子、李子、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等瓜果；有葱、椒、姜、蒜...
...利便。（谓之天生白虎汤）〔忌〕 多食伤脾助湿，致成疟痢。瓜子 （多食动火助热）菜瓜 性寒。即梢瓜，多用作酱菜。〔宜〕 宣泄热气，解酒热毒。〔忌〕 苦寒有毒，不可多食。甜瓜 性寒。〔宜〕 止渴除烦，利小便，夏不中暑。〔忌〕 多食破腹。苦瓜 性...
...草 江南玄胡 假芫茜 鸡蛋参（图） 金刀菜 金牛草 鸡眼草（图） 橘红 橘络 苦碟子 兰竹参 棱叶韭 罗勒（图） 馒头蟹 毛茎马兰 毛叶三条筋 南酸枣（图） 青黛（图） 球花马蓝 屈头鸡 桑叶（图） 三加皮 山百足 水稻清 檀香（图） 甜瓜...
...盐类，多饮清凉盐开水、绿豆汤、酸梅汤、冰水等，出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，生菜、黄瓜、西红柿、桃子、杏、西瓜、甜瓜等蔬菜和水果的水分含量较高，可多吃一些用来补充水分，但要注意饮食卫生。乳制品既能补水又能...
...夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾茶水是极好的消暑饮品。 夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90％，都可以用来补充水分。另外，乳制品即能补水，又能满足身体的营养之需。 ...
...杏可润肺定喘、生津止渴，但不宜多食。 ■热者寒之，寒者热之 既然“药食同性”，就要辨证择食。所谓辨证择食，是说要根据个人体质，选择适宜的食物。偏向热证的人，宜选用寒凉性水果，如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。偏向...
...木根 碎骨子 粟米 甜瓜（图） 天门冬（图） 天名精（图） 葶苈子（图） 通草（图） 茼蒿 通天草 土瓜 土黄连 土牛膝（图） 菟丝 瓦草（图） 豌豆（图） 王不留行（图） 瓦松（图） 莴苣（图） 莴苣子 蜗牛（图） 芜菁（图） 芜菁子 乌...
...风，令气损，脾难消，却益精。幼儿多食，久则侏儒不长。【藕】多食冷中，能去疫气。产后惟此不同生冷忌者，破血故也。【甜瓜】动痼疾，多食阴下温痒生疮，发虚热，破腹，令人 ，弱脚手无力。少食则可不中暑，多食未有不下泄。夏日多食，深秋下痢难治，损阳故...
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