五官强壮_部位养生_【中医宝典】

...五官强壮对五官的功能有治疗和保健的作用,且能作其他功法的辅助。本功法操作简单,易掌握,老少皆宜学习。 练习方法:练功时取坐或卧位皆可,垂目调息,气沉丹田或意守丹田,提肛缩阴。 健耳 本法能增强听力,预防和治疗耳聋、耳鸣和其他耳病。...

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【越调】小桃红_赠刘牙儿瓠原文、翻译及赏析_乔吉_【古诗文大全】

...画眉儿。 桂花 一枝丹桂倚西风,扇影天香动。醉里清虚广寒梦,月明中。紫金粟炼朱砂汞,绿衣衬榜,黄麻供奉,不似状元红。 指镯 紫金铢钿巧镯儿,悭称无名指。花信今春几番至?见郎时,窗前携手知心事。行云拘束,暖香消瘦,褪玉愁枝。 僧房以太湖石支足...

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玉_【本草纲目在线阅读】

...下垂者有玉,玉之精如美女。《玉书》云︰玉有山玄文,水苍文,生于山而木润,产于水而流芳,藏于璞而文采露于外。观此诸说,则玉有山产、水产二种。各地之玉多在山,于阗之玉则在河也。其石似玉者,、琨、、、璎也。北方有罐子玉,雪白有气眼,乃药烧成者,...

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玉_石部_《本草纲目》完整版_本草纲目在线阅读

...玉之精如美女。《玉书》云︰玉有山玄文,水苍文,生于山而木润,产于水而流芳,藏于璞而文采露于外。观此诸说,则玉有山产、水产二种。各地之玉多在山,于阗之玉则在河也。其石似玉者,、琨、、、璎也。北方有罐子玉,雪白有气眼,乃药烧成者,不可不辨,然皆无...

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放松的练法_气功基础_【中医宝典】

...放松是初学气功的人一般应首先学习掌握的入门功法,是一种采用或卧、或坐、或站等姿势来练习的静功。也是深入学习高级功法前应该掌握的基本功。 一提起放松,一般人多容易理解为只是放松肌肉。其实放松要求的不是单纯的肌肉放松,也同时要求精神的...

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如何练好松静?_气功基础_【中医宝典】

...松静是比放松更进一步的功法。放松强调的是心身放松,而松静的核心是在放松的基础上,神志越来越宁静,逐渐达到气功态。 所谓神志的宁静和气功态是指意识由普通的清醒状态进入到似睡非睡,似醒非醒的特殊状态。在这种状态下,练功人除自知自己是...

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首功的解释_首的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 以斬獲敵首計。 史記.卷八十三.魯仲連鄒陽傳:「彼秦者,棄禮義而上首之國也。」 第一。 如:「這件艱鉅工程的完成,他應居首功。」...

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志第四十六 选举二_《明史》

...部侍郎张言,各省主试皆遣京官或进士,每省二人驰往。初,两京房考亦皆取教职,至是命各加科部官一员,阅两科、两京房考,复罢科部勿遣,而各省主考亦不遣京官。至万历十一年,诏定科场事宜。部议复举张之说,言:“彼时因主考与监临官礼节小嫌,故行止二...

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怎样练习爬龙减肥_气功减肥_【中医宝典】

...根据腹型肥胖的不同,想尽办法减少腹部脂肪堆积,练习爬行虽有失大雅,然而在家中练习爬龙减肥,出外显示苗条之身,请试用爬龙减肥。 根据腹型肥胖的不同,想尽办法减少腹部脂肪堆积,练习爬行虽有失大雅,然而在家中练习爬龙减肥,出外显示苗条之身...

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小异散_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《丹溪心法附余》小异散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《丹溪心法附余》:小异散【处方】人参 茯苓 白术 甘草 陈皮 木香各等分【制法】上药为末。【功能主治】治痘疮里虚,呕吐泄泻。【用法用量】每服15克,用水300毫升,加生姜、大枣,...

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