...的“春困、秋乏、夏打盹”。为了防止睡眠不足的“夏打盹”，就要增加午休，尤其是老年人，有睡眠不实的特点，因此更需要午休。 立夏之后，中午1～3点时是气温最高的时候，容易出汗，稍加活动就会因出汗多消耗体力，极易 疲劳 。由于出汗多 散热 的缘故，血液大量集中于体表，大脑血液供应相对减少，当午饭后，消化道的血供增多，大脑的血供就更为减少。所以，中午人们总是精神不振...
... （一斤米泔浸七日去皮切焙干） 蛤粉 （四两腻者） 木贼 （四两） 上三味。捣罗为末，每服一钱匕，茶酒调下。 治眼赤涩疼痛不开。 黄连膏 点眼方 黄连（一两去须） 黄柏 （半两） 川升麻（半两） 蕤仁 （一两去赤皮研） 细辛 （一两） 石胆 （一豆大别研） 上六味。 五味 细锉，水三大盏，煎至一盏半，绵滤去滓，入 白蜜 四两相和，煎令汁稠，入研了石胆，拌令极...
... （一斤米泔浸七日去皮切焙干） 蛤粉 （四两腻者） 木贼 （四两） 上三味。捣罗为末，每服一钱匕，茶酒调下。 治眼赤涩疼痛不开。 黄连膏 点眼方 黄连（一两去须） 黄柏 （半两） 川升麻（半两） 蕤仁 （一两去赤皮研） 细辛 （一两） 石胆 （一豆大别研） 上六味。 五味 细锉，水三大盏，煎至一盏半，绵滤去滓，入 白蜜 四两相和，煎令汁稠，入研了石胆，拌令极...
... （一斤米泔浸七日去皮切焙干） 蛤粉 （四两腻者） 木贼 （四两） 上三味。捣罗为末，每服一钱匕，茶酒调下。 治眼赤涩疼痛不开。 黄连膏 点眼方 黄连（一两去须） 黄柏 （半两） 川升麻（半两） 蕤仁 （一两去赤皮研） 细辛 （一两） 石胆 （一豆大别研） 上六味。 五味 细锉，水三大盏，煎至一盏半，绵滤去滓，入 白蜜 四两相和，煎令汁稠，入研了石胆，拌令极...
...珊瑚 （研细） 琥珀 （研细） 玉屑 （研细） 曾青 （研细） 紫贝（研细） 朱砂 （研细） 鸡子壳 （去白膜以上各半两） 上七味。研极细，点时仰卧，以铜箸取如 绿豆 大点眼，日三五上点之。 治风毒赤眼，久不瘥。 决明丸 方 石决明（一两研水飞） 甘菊 花（一两） 细辛（半两） 熟 干地黄 （二两） 人参 （一两去芦头） 地肤子 （一两） 五味子 （一两半）...
...珊瑚 （研细） 琥珀 （研细） 玉屑 （研细） 曾青 （研细） 紫贝（研细） 朱砂 （研细） 鸡子壳 （去白膜以上各半两） 上七味。研极细，点时仰卧，以铜箸取如 绿豆 大点眼，日三五上点之。 治风毒赤眼，久不瘥。 决明丸 方 石决明（一两研水飞） 甘菊 花（一两） 细辛（半两） 熟 干地黄 （二两） 人参 （一两去芦头） 地肤子 （一两） 五味子 （一两半）...
...珊瑚 （研细） 琥珀 （研细） 玉屑 （研细） 曾青 （研细） 紫贝（研细） 朱砂 （研细） 鸡子壳 （去白膜以上各半两） 上七味。研极细，点时仰卧，以铜箸取如 绿豆 大点眼，日三五上点之。 治风毒赤眼，久不瘥。 决明丸 方 石决明（一两研水飞） 甘菊 花（一两） 细辛（半两） 熟 干地黄 （二两） 人参 （一两去芦头） 地肤子 （一两） 五味子 （一两半）...
... 干姜 （烧灰） 生矾（各半分） 枯矾 （一分） 共研一处．蜜调．用绢片做 膏药 ．贴眼上一夜．次午揭起．其虫自出．粘在绢上．次晚．又将肥 猪肉 切片贴眼上一宿．即愈． 敷烂弦眼方 炉甘石 （ 飞过一两） 飞丹（五钱） 枯矾 （二钱五分） 明 朱砂 （研细一钱） 铜绿（二钱） 共为一处．研极细为度．先用荆芥、 陈茶叶 ．煎水洗患处．乘湿将药敷上．二三次立愈．
... 干姜 （烧灰） 生矾（各半分） 枯矾 （一分） 共研一处．蜜调．用绢片做 膏药 ．贴眼上一夜．次午揭起．其虫自出．粘在绢上．次晚．又将肥 猪肉 切片贴眼上一宿．即愈． 敷烂弦眼方 炉甘石 （ 飞过一两） 飞丹（五钱） 枯矾 （二钱五分） 明 朱砂 （研细一钱） 铜绿（二钱） 共为一处．研极细为度．先用荆芥、 陈茶叶 ．煎水洗患处．乘湿将药敷上．二三次立愈．
... 干姜 （烧灰） 生矾（各半分） 枯矾 （一分） 共研一处．蜜调．用绢片做 膏药 ．贴眼上一夜．次午揭起．其虫自出．粘在绢上．次晚．又将肥 猪肉 切片贴眼上一宿．即愈． 敷烂弦眼方 炉甘石 （ 飞过一两） 飞丹（五钱） 枯矾 （二钱五分） 明 朱砂 （研细一钱） 铜绿（二钱） 共为一处．研极细为度．先用荆芥、 陈茶叶 ．煎水洗患处．乘湿将药敷上．二三次立愈．
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