中餐滋补菜与洋餐滋补粥_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

中餐边研究健康菜谱边推新菜品,而洋快餐则“另走旁道”推出了滋补粥和滋 补汤 。随着岁末寒冬来临,北京大小餐馆开始打起了“滋补”的主意,纷纷借助“进补”揽客。 据了解,开业就以养生为主要经营方向的百年翰林谭家官府菜,在推出其极品的黄焖 鱼翅 、香满坛、罗汉肚等百年名菜后,近日正式推出断代许多年的传统名肴“ 鹿肉 主题菜和裙边菜肴”。 酒 楼经营者刘为平表示,很...

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中医饮食/怎样选用滋补性食物

...对于防治老年 常见病 、 多发病 ,增强体质,延年益寿,有十分重要的作用。但若食用不当也会事与愿违,反而对机体造成不良影响。因此,老年人食用滋补性食物应掌握以下几条原则。 (1)适应个人特点。由于性别、年龄、 生理 状况、形体差异以及个人生活习惯的不同,对膳食会产生不同的要求,因此,选用保健食品不能千篇一律。同样的食品对一些人可能效果显着,而对另一些人可能适...

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猪肉也是美容佳品?_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...对延缓皮肤衰老会有所帮助。 猪骨 (包括骨髓)含有大量防止 皮肤老化 作用的类粘蛋白、骨胶原、钙、磷、铁等。其护肤、美肤功能优于瘦 猪肉 。 据介绍,用猪皮和猪蹄进行美容在中国已经有上千年的历史了,张仲景在《伤寒论》中就记载猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效,一些美容专家也建议,爱美的女性可多食用猪皮和猪蹄,由此看来, 猪肉 其实也是美容的佳品

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滋补要警惕5大误区_【中医宝典】

补虚不分体质 服用滋补保健品不仅应因人而异,还要因病、因时、因地而异。如果盲目滋补,导致阴阳失调、气滞血瘀,不仅无益而且有害。例如患有高血压、高血脂等心血管疾病者属阴虚火旺,不宜服用鹿茸类补品,否则可导致头晕、目赤、吐血、尿血。又如阳虚畏寒腹泻者服用六味 人参 可引起发热、出血、皮疹、烦躁不安、血压升高等症。部分滋补保健品应当按疗程服用,避免造成营养过剩或产...

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怎样识别假滋补药_【中医宝典】

怎样识别假滋补药 假 僵蚕 ,皱缩;表面多染成黄绿色,菌膜除去显黄褐或黑褐色角皮,中心黄白色、气清香,味微苦。

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秋冬滋补有板栗_膳食养生_【中医宝典】

...止血、消肿。生用时治腰腿 无力 ;壳和树皮有收敛作用;鲜叶外用治皮肤炎症;花可治瘰疬与 腹泻 ;根能治 疝气 。 中医在饮食养生中讲究随时令滋补。秋天收获的板栗正好为冬季所食用。板栗果肉富含丰富的维生素,是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒,入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾胃、壮腰膝、强筋骨,且活血、止血、消肿。生用时治腰腿无力;壳和树皮有收敛作用;鲜叶外用...

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冬季营养滋补酒最相宜_【中医宝典】

我国的中医中药在养生抗衰老方面具有悠久的历史,它是以中医理论“行血理气”为基础的。营养滋补酒即是这方面的一种宝贵遗产。“酒是百药之长”。酒与中医的关系不可分割。近年来也有国内外医学界人士不断发表文章认为,冬季进补,适量饮用营养滋补酒有益于健康。不少科研人员还公布其研究成果,发现适量饮用营养滋补酒(每天1~2小杯)的人比从不饮酒和酗酒成性(每周超过40杯)的人...

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冬季滋补 避开5大误区_【中医宝典】

进补不当反损健康。很多人入冬以后,会出现口腔溃疡、上火、肚子胀、便秘、睡不着等症状,原来是滋补品吃多了。专家提醒,人们在滋补中,最常犯的就是以下几个误区。 补得太早 中医认为,最好的进补时间是从“冬至”开始,到“三九”结束,一共27天。这时进补可以为来年春天预防 生姜 牛肉汤。 膏方是一种能在肠胃中缓慢吸收的长效补药,特别适合亚健康的人冬天进补。专家提醒,不...

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对兹佳品酬佳节,桂拂清风菊带霜。全诗赏析【古诗名句大全】

出自:清代 曹雪芹 的 《螃蟹咏》 类型: 植物 节日 天气 原文如下: 铁甲长戈死未忘,堆盘色相喜先尝。 螯封嫩玉双双满,壳凸红脂块块香。 多肉更怜卿八足,助情谁劝我千觞。 对兹佳品酬佳节,桂拂清风菊带霜。

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维生素不是滋补品_【中医宝典】

维生素是药品中的一个类别,适当补充,可治疗因维生素不足而导致的生理功能障碍和各种疾病。但是,不少人认为维生素摄入多多益善,甚至当作滋补品来吃。其实,对于绝大多数人来说,只要不偏食,且消化功能正常,就可以从日常饮食中摄取足够的各种维生素,没有必要擅自补充维生素药片。

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