...，最好不要用活血作用强的药物。可用一些柔和的活血药，利于子宫收缩，帮助排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原，当归、益母草都是很好的柔和的补血活血药。 3、温热中药 一些温性药物，可以益气养血、健脾暖胃、驱散风寒，很适宜新妈妈服用。但太过热性...
...之讥。 临床上常用的有，喷：在取用(有多为煮剂)之前，喷上一层薄雾样的酒，然后煎煮。炒：最为常用，可使苦寒药成为温和，温性药更增强作用。泡：即极短期的浸泡，如阿胶[1]...
...老年人的冬季饮食原则是：辨证用膳，饮食适当，少咸多苦。 老年人在进行食疗或进补时要注意根据自己的身体状况来辨证用膳。一般来讲，平时身体怕冷的老年人宜吃温性或热性的食物，如地黄丸、天王补心丹、养阴清肺丸等，以达到滋阴生津的目的。 阳虚者即人体...
...食品，如核桃、板栗、桂圆等。“黑色食品”能入肾强肾，亦宜择食，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、乌骨鸡、海带、紫菜之类。冬日宜常进各类温性热粥，若将上述食品置入粥中煮食，既能祛寒，又可给养，还能疗疾。国明代著名医家张景岳有句名言：“善补阳者...
...尤其有益。还可食一些具有补肾益肾功能的食品，如核桃、板栗、桂圆等。“黑色食品”能入肾强肾，亦宜择食，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、骨鸡、海带、紫菜之类。冬日宜常进各类温性热粥，若将上述食品置入粥中煮食，既能祛寒，又可给养，还能疗疾。我国...
...脂溢性脱发的人群，不妨选择皂角洗发水，既能去油，也可止痒。 从中药的药性而言，人参、制首乌、生姜等都属温性中药，具有补益作用，可以滋养头发。而皂角、生首乌、薄荷等均属凉性中药，能够去胃热、血热，具有消除脂肪，治疗脂溢性脱发的作用。所以说，要...
...白萝卜、大白菜、芹菜、菠菜、香蕉、苹果等凉性食物来个双管齐下。最好和温性食物一起吃，达到平衡。 由于低温会加速体内维生素的代谢，因此冬天想通过食物“保暖”，不一定非要多吃性热的食物，多吃些富含维生素的新鲜蔬果也有助于“抗寒”。 值得注意的是，...
...咳嗽时伴有白色稀痰、鼻塞、流清涕等症状，应服用一些温性的药物以温肺化痰。而川贝母、浙贝母都是寒性的药物，此时服用无异于雪上加霜，会加重病情。 土贝母：解毒消痈 性寒、味苦，具有较强的抗炎、抗病毒及抗肿瘤作用，常与其他清热解毒药物配伍使用，...
...温性的食物。最好不要使用卫生棉条，这样只会让血液循环更差，使用卫生棉最好，而且要勤换卫生棉。多吃黑色、红色、紫色食物。蔬菜最好都吃经过加热处理的。避免长时间坐着，要多走路，让骨盘的血液循环好些。可以喝些姜黄茶，或是中药的玫瑰花、红花、山楂子。...
...每次一厘至五厘。本品气味芳香，内服只宜配入丸、散剂，不宜入煎剂。外用适量。【按语】1.麝香气味芳香，善于走窜，具有很好的开窍通痹的性能，是一味治疗神志昏迷的要药，许多具有开窍作用的成方都具有本品。本品虽属温性，但配合清热药，就成为凉开宣窍的...
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