...春季，天气转暖，人体内的阳气经过一冬的闭藏，会随着春阳生发之势而动，这时应该多参加一些户外锻炼。春季虽然是健身好时节，但公众在运动健身时要注意四个“禁忌”。 慎择项：没有任何一种运动是人人皆宜的，要根据自己的身体状况选择适合自己的运动项目...
...之一。霜降之时已经进人深秋之季，在五行中属金，五时中春、夏、长夏、秋、冬为秋，在人体五脏中肝、心、脾、肺、肾属肺。根据中医养生学的观点，在四季五补春要升补、夏要清补、长厦要淡补、秋要平补、冬要温补的相互关系上，则应以平补为原则，在饮食进补中当...
...出自：宋辽金韩元吉的《好事近·汴京赐宴闻教坊乐有感》类型：抒情 植物原文如下： 凝碧旧池头，一听管弦凄切。多少梨园声在，总不堪华发。 杏花无处避春愁，也傍野烟发。惟有御沟声断，似知人呜咽。...
...巡按，要来寻起我们的事来，如何了得？太老爷在日，执法无私，不徇情面，相交甚少。虽有几个同年故旧，已冷淡多年，不相关切。倘有不虞之事，谁来照应？还是避他的为妙。”岑夫人道：“既如此，便依你们前往。自从你外祖父母去世，我也时常记念你母舅，几番要...
...避忌，若逢病患厄，会男女气怯，下手至困。通人达士岂拘此哉！若遇卒暴急患，皆不拘禁忌。许希云∶卒暴之疾，须速灸疗。一日之间，止忌一时是也。《千金》云∶痈疽疔肿，喉痹客忤，尤为急切，凡作汤药宜速，不可避凶。又曰∶凡人卒暴急证，并中风卒仆，痰厥等证...
...血流量，比上午8时的血流量要高出13%。 三、血小板的血液凝固作用增强。血小板的聚集力在早晨6～9时明显增强，血液的粘稠度也增加，因而导致血液的凝固性增大，使发生心脑血管梗塞的机会增多。 四、早晨起床以后人体血液中的肾上腺素和去甲...
...短笠团团避树枝。初凉天气野行宜。 溪云到处自相聚，山雨忽来人不知。 马上衣巾任沾湿，村边瓜豆也离披。 新晴尽放峰峦出，万瀑齐飞又一奇。...
...诗云： 市城戎马地，决策早居乡。 妻子无多口，琴书只一囊。 桃花秦国远，流水武陵香。 去去休留滞，回头是战场。 此诗乃予未乱之先避地居乡而作。古语云：“小乱避城，大乱避乡。”予谓无论治乱，总是居乡的好；无论大乱小乱，总是避乡的好。只有将定...
...避疫之法．惟在节欲节劳．仍勿忍饥以受其气．○胆为中正之官．胆气壮．则十一经之气赖以俱壮．邪不能入．○医统云男人病邪气出于口女人病邪气出于前阴．其对坐之间．必须识其向背．或以雄黄涂鼻孔中．从容察位而入．...
...出自：宋辽金吴文英的《扫花游·西湖寒食》类型：抒情原文如下： 冷空淡碧，带翳柳轻云，护花深雾。艳晨易午。正笙箫竞渡，绮罗争路。骤卷风埃，半掩长蛾翠妩。散红缕。渐红湿杏泥，愁燕无语。 乘盖争避处。就解佩旗亭，故人相遇。恨春太妒。溅行裙更惜，...
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