...正确使用每种健身器材，既可以在俱乐部里进行，又可以选择在家锻炼。 你也可以通过力量训练录像学习，巧用诸如食品罐头、水瓶等家庭生活用品来进行力量锻炼。要注意的是，如果你没有正确方法的话有可能会伤害到你自己，所以你一定要确定学会如何使用那些东西。...
...如何减缓你的更年期症状 巴西医学人员发现，黄豆中的“同黄素”植物性激素能舒缓更年期女性常见的各种症状，而且不像医界目前广泛使用的雌激素疗法，不会产生副作用。 科学家在黄豆内发现的某种激素成分能够舒缓女性的更年期症状，而且没有现行的雌激素...
...两个多月的暑假快要过去，又到九月开学上课的日子，是大部分学生要回到校园上课的时候了。这与刚过去的悠长舒适暑假相比，有些学生一下子可能还未能适应调整过来，收拾心情上课。因为不少学生在放暑假的时候，多会夜睡夜起，一时之间要他们早早起来上学，...
...盆腔炎所带来的伤害是比较大的，所以大家都在积极的寻找解决方案，如何治疗盆腔炎?当然要结合自身的实际情况正确的选择治疗方法，接下来我们就对如何治疗盆腔炎做一番详细的解读，看看该怎么治疗这种疾病。 盆腔炎症状明显，如发热、寒战、下腹剧痛等。...
...附件炎所带来的伤害是比较大的，所以大家都在积极的寻找解决方案，如何治疗附件炎?当然要结合自身的实际情况正确的选择治疗方法，接下来我们就对如何治疗附件炎做一番详细的解读，看看改怎么治疗这种疾病。 急性附件炎症状明显，如发热、寒战、下腹剧痛等...
...综合症怎办么? 1、经前综合症的女性患者首先就要调节自己的心情问题，多跟家人沟通交流一下，让自己保持乐观的情绪，还要有自信，千万别让自己太劳累、太紧张了。工作中的你要学会劳逸结合，休闲的时候多听听音乐，看看书籍，为自己释放压力来做点事情吧。...
...你有多久未曾享受过被男人围绕的滋味？只要多一点点勇气，生活里处处可以找到爱情的惊喜。该如何眉眼含春、嘴角带笑，才能让男人忍不住向你靠近？ 还记得第一次遇见心上人的情景吗？电梯间你俩不期而遇，在眼光交会的那一瞬，你突然觉得心头一阵小鹿乱撞，...
...典出《韩非子》,某人卖矛又卖盾,说他的矛和盾都是最好的,当问及“用你的矛刺你的盾如何”时,此人无以对答。后因以形容行事或言语前后不统一 paradox;a self-contradictory;be mutually ...
...聊天或是看电影 你会遇到的恋情五次以上。你太习惯定义爱情，也喜欢对另一半颐指气使，不肯真正用心去关心他的感受，为有失去之后你才可能恍然大悟，想要好好珍惜，对方却不再给你任何机会。有一次经验学一次乖，一般来说大概五次，你便知道如何拿捏异性的心理...
...盆腔炎如何引起？ 盆腔炎是女性朋友常见的和高发的妇科疾病中的一种，很多女性朋友到医院检查身体时，才知道自己患有盆腔炎，至此感到不明白，怎么会得有这个病呢？下面为大家介绍一下如何引起盆腔炎？ 专家介绍，盆腔炎是指女性盆腔生殖器官炎症及周围...
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