...８０后”的在校大学生，之前从没接触过中医，但最近开始了中医养生。她说：“以前一提到中医就想到阴阳五行，觉得很玄，不可信。可是，现在的养生书籍很容易让人明白健康的道理。” 她举例说，书里讲腊八的时候要喝腊八粥，因为腊八粥里几乎包含了所有的五谷，...
...活动健康与否，都决定于阴阳是否调和。人体的生理功能都是通过气机的升降出入实现的，而阳主升，阴主降；阳主出，阴主入，人体之阴阳调和则气机升降出入协调平衡，人体就健康，中医称为“阴平阳秘，精神乃治”。 阴阳与人体病理的关系 人体阴阳失去平衡称为...
...为人善良，乐于助人，这在亲朋好友中有口皆碑。“乐悠悠，无忧虑，不生闲气，多吃红烧肉。”有病人向邵经明请教长寿之道，他笑眯眯的回答让满屋的病人和学生笑成一团。智者朴实、幽默。他生活节俭，饮食上基本不挑不捡，杂粮、蔬菜、肉都爱吃，但对红烧肉还是...
...究其原因，皆由于阴阳失调之故。因此，饮食养生、治疗与康复手段，和药物疗法、针灸、气功、按摩、导引等一样，都将调理阴阳作为基本原则。《素问·骨空论》说；“调其阴阳，不足则补，有余则泻”。对饮食的宜与忌，中医也以阴阳平衡作为出发点的，有利于...
...有利于营养消化吸收，使人有充沛的体力去工作。 2.提前过“老年式”生活那就是早晚遛遛弯，晚饭后看看不动脑子的“无聊”电视剧。表面上看有“虚度”之闲，其实不然，这正是一种生活中的养生方法。 现在很多中青年工作压力大，下班后脑子仍留在工作和...
...三不动心指名利不动心，得失不动心，荣辱不动心。 “两动一空”身康健 马继兴最大的嗜好就是爱学习、爱看书、爱研究。书房里的书柜里、书桌上、椅子上、窗台上以及地上，都摆满了各种各样的书籍。不久前，他还学会了电脑，收发邮件、浏览网页、查找资料都...
...良性骨肿瘤 颅骨肿瘤及肿瘤样病变 脑啡肽有助于缓解骨癌带来的疼痛症状 你闯入了癌症的“雷区”吗? 疲劳骨折六例误诊为骨髓炎或骨肿瘤分析 浅谈骨肿瘤的临床病理诊断 强脊不会变骨癌 如何鉴别诊治骨转移癌 如何诊断中央性颌骨癌？ 软骨肉瘤X线表现...
...。”《杂症痘疹药性合参·卷八》曰：“杏仁治气秘，桃仁治血秘。（桃仁）虽云苦以去滞，甘以生新，然究竟破血之功多而益血之力少，但走血分而性滑润，佐麻仁、当归以治燥结，如神耳。” ...
...典籍，博通诸家，名振一时，誉称“八百年世医”。叔衔子司叔，侄韶舞，皆精于医，而传至后代。 子孙辈之传承，各以所刻仿宫赐“木扇”，为嫡传之凭，上书“宋赐宫扇，陈氏女科，君惠不忘，刻木为记”十六字，此即世所称之“陈木扇”。 陈氏妇科，世相沿袭，...
...自古以来，养生之道素为百姓所重视。从春秋战国到秦汉这段历史时期，我国学术界产生的学派众多，因而在学术思想方面出现了“百家争鸣”的局面，华佗弟子吴普在其 《太上老君养生诀》中便将老子的“少私寡欲”进一步发挥：“善养生者，要当先除六害，然后可...
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