...推拿疗法 1．腰背部及腰骶部按法、擦法，先以按法施术于腰背悬枢、命门及腰骶部八髎穴，至局部温热，再配以擦法，使温热感向腹部放射。 2．一指禅推天枢、中脘，分别以一指禅法推中脘、天枢，得气为度，每穴3分钟～5分钟。 3．摩腹，大小同施，以大...
...（1）推拿可活络舒筋，气血宣能，痉挛缓解。当各运动器官损伤后，由于受损处的经络受阻、气血不通所致痉挛、疼痛、肿胀、功能障碍、麻木，经推拿可使之通畅气血、疏通经络、温经散寒、解除症状。 （2）推拿可活血化瘀，消肿止痛。 （3）推拿可复位理筋...
...使心情逐渐平和稳定，最后终于不药而愈。 羞耻疗法 羞耻是人的本能，中医利用人的这一本能，治疗一些疑难怪症，都收到了神奇的意外效果。传说有一民间女子，因打哈欠，两手上举再也不能下来，吃药治疗皆无效果。医生利用女子害羞的心理，假装要解开这位女子...
...刺激而发生痉挛性收缩，一时不能把过多的泪液全部排出去，而出现流泪现象。这一般属于生理现象，可不必治疗。另外一种情况是由于泪道及其附近的组织有慢性炎症，例如沙眼、慢性结膜炎等，可造成泪道狭窄或阻塞，从而使排泪功能受到影响，再遇到冷空气的刺激，...
...本报记者 谭欣 “我今年40多岁了，由于长期伏案工作，颈椎一直不好，最近出现了头痛症状，疼起来特别心烦。王医生用针刺放血疗法给我治疗了一次，头痛的症状立马得到了缓解，减轻了我的痛苦。”刘女士对记者说。 放血疗法真的如此有效吗？它的安全性有...
...局部循环而有助于健步，而且还有助于预防失眠、心悸等症的发生。由此可见，每天坚持练习上述动作，对于保健强身，预防疾病确有一定价值。此外，李业甫在其所著的《自我保健穴位推拿》一书中所介绍的“自我保健推拿操”，也有一定参考价值，现摘录如下： 1....
...1.推拿保健的作用 (1)疏通经络。《黄帝内经》里说：“经络不通；病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间...
...刮痧疗法，同中医针灸、推拿、拔罐等一样，是我国劳动人民在长期与疾病做斗争中发明的一种自然养生疗法。人体的背颈骨上下及胸前、胁肋、两肩臂等处，用铜钱、光滑的石子等蘸香油刮擦，起到治病的效果，为刮痧。 刮痧疗法的理论基础是中医经络学说，主要是...
...韩诗外传》上，记载着"子容药，子明灸，子仪反神，子越扶形，于是世子复生。"这是说，扁鹊和他的弟子们用按摩等疗法，治愈了虢太子的尸厥症，故事说明了按摩在战国时期已成为重要的治病方法之一。 据现存最早的中医理论著作《黄帝内经》上对按摩的产生、按摩...
...中医的推拿按摩对肥胖有明显疗效，且经过了长期的临床验证。下面介绍的一些自我推拿手法，体胖的朋友可以随时随地做，效果不错。 事实上，中医的推拿按摩对肥胖有明显疗效，且经过了长期的临床验证。下面介绍的一些自我推拿手法，体胖的朋友可以随时随地做...
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