...治疗抑郁症目前最好的办法就是药物治疗，可北京宣武医院心身疾病会诊中心主任、神经内科姜凤英教授在门诊中发现，相当一部分抑郁症患者虽然就医很及时，但却因为不了解、不接纳药物副作用，失去了最佳治疗时机。因为抗抑郁药物的起效比副反应“跑”得慢，...
...每个人都有可能遭遇抑郁情绪，如果不及时进行自我调节就会演变成严重的抑郁症。在世界精神卫生日到来之际，江苏的有关专家呼吁，必须重视对精神疾病的早期干预。 南京中医药大学心理系主任杜文东教授介绍说：抑郁症有三大主要症状，即情绪低落、思维迟缓和...
...既不知道抑郁症是什么，更不知道其危险性，所以会把这一严重的自杀问题当成是普通的心理问题，因此采取的措施就是做耐心地劝慰而不会去求助于精神科医生，从而延误治疗。 然而，即使有些病人想到医院就诊，却在医院中“迷失方向”。除了病人不了解病症外，...
...胶囊。提供必需脂肪酸给所有细胞。螺旋藻及未精炼的花粉有助于改善体力。两昼之间使用5粒。 保健药膳 ①莲子银耳汤 莲子50克煨汤，待莲子熟烂，加入水发银耳15~30克煮开，白糖调味服食。莲子清心除烦，银耳强心补虚，两者配伍，有益抑郁症患者康复。...
...在人们的印象中，可以用来形容抑郁症患者的词语无非是“垂头丧气”、“无精打采”、“思维迟钝”、“满面愁容”、“情绪低落”等，而很难把“抑郁”与“微笑”联系在一起。但在我们的生活中，的确有不少人患上“微笑性抑郁”，尤其是在白领阶层。 专家认为...
...中医理论认为，手的握力与肝经有重要关系，因此要想养肝，应该经常锻炼手的握力。 揉核桃法 老年人有一个很好的锻炼方法——— 揉核桃，就是把两个核桃放在手心里，揉来揉去，这种方法可以很好地活动到每根手指。 十指相敲法 十指相敲法是一种很好的...
...１０月１０日是第12个世界精神卫生日，今年活动的主题是“抑郁影响每个人”，近日，记者采访一些医院精神科的专家了解到，精神疾病给社会带来的负担已超过其他疾病，位居第一，我国每年有20万人以自杀方式结束生命，而其中80％的自杀者患有抑郁症。 ...
...这些患者的症状当成生理疾病或神经衰弱反复检查、治疗，结果又给患者添加了医源性负担。 怎样才能正确识别青少年抑郁症?一般来说，这类患者具有以下心理及行为特征： 情绪反常 患者变得少言寡语，不愿与他人交往，学习、工作动力不足，心灰意懒，以往感兴趣...
...肝藏血，主疏泄，性喜条达。又肝司血海，冲为血海。妇女若肝气平和，则经脉流畅，血海宁静，经、孕、产、乳正常。但由于妇女数伤于血，气分偏盛，情绪易于激动，每致肝失条达，疏泄无度，冲任不调，发生经、带、胎、产、杂诸病，治疗应以疏肝养肝为主。因此...
...心神，或素体阴虚、劳倦过度，伤及阴液，使阳盛阴衰，亦可导致失眠。 远志，共奏滋肾养肝、宁心安神益气、健脑益智之效，能调节神经系统、解除疲劳而治疗抑郁失眠。（子木） ...
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