...下面介绍枸杞海带粥、香菇肉丝粥这两款减重药膳粥的做法，不仅可以当作早餐食用，同时还可以配合减重计划，帮助想要减重的人顺利瘦下来。 枸杞海带粥 材料：干海带120克，山药100克，炒决明子15克，山楂30克，白菊花10克，白米75克，枸杞...
...十宝粥的组方原料既是药品又是食品，可以补脾胃、益肺肾、强身体、抗病毒、抗衰老及延年益寿。 材料：山药、玉米于砂锅内用大火煮开。水沸后，用文火熬一小时，拿出药袋（去药渣不用）及玉米。再放入银耳、枸杞子、冬菇、粳米。等水开后，用文火熬一小时...
...“世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”这是南宋著名诗人陆游《食粥》的诗句，也是他的养生心得。正是他这套坚持每天喝粥的养生经，助他高寿85岁。 粥既能适口，又易消化，既有生津益气之功，又无滞气生痰之弊。...
...。 中医辨证治疗 风寒束肺形 [临床表现] 咳嗽、痰白而稀，或见恶寒发热、无汗、头痛、身痛、鼻塞流清涕，苔薄白，脉浮紧。 [食疗药膳] 1．紫苏粥：生姜切碎，然后两味搅匀，炒熟吃，每日2次。 风热犯肺型 [临床表现] 咳嗽、咯痰黄稠，或见...
...第一，宜食猪肝粥。配制﹕粳米250克，猪肝60克，加水适量，共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用，适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。 第二，宜食菠菜粥。配制﹕菠菜500克，粳米200克，猪油25克，精盐5克，味精3克，胡椒粉2克...
...500克，将其煮熟；芡实250克，煮熟去壳捣为末，将以上二味放入粳米500克，慢火煮成粥，空腹食之。 功效：善补虚劳、益气强志、壮元阳、止泄精。 三苏长寿秘方：“茯苓粥” 此药粥是宋代文学家苏轼的弟弟苏辙发现的。苏辙少时多病，夏则脾不胜食，...
...目录 《本草纲目》菠（艹禾夌）菜粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《本草纲目》：菠（艹禾夌）菜粥【别名】菠菜粥【处方】菠棱菜。【功能主治】和中润燥。主【用法用量】菠菜粥（《长寿药粥谱》）。【摘录】《本草纲目》卷二十五...
...□ 原所贤 大连市中医院 白菜薏苡粥 用料 小白菜500克，薏苡仁60克。 做法 先将薏苡仁煮成稀粥，再加入洗净切好的小白菜，煮二三沸，待白菜熟即成。食用时不加盐或少加盐分顿食用。 功能 健脾祛湿、清热利尿。 主治 急性肾炎之浮肿少尿者。...
...《医学入门》葱粥治伤风及妊娠动胎，产后血晕。用糯米煮粥，临熟入葱数茎，再略煮食之。 目录 《医学入门》葱粥 《圣惠》葱粥 《圣济总录》葱粥 《圣济总录》葱粥 《圣济总录》葱粥 《点点经》葱粥 《圣济总录》葱粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《...
...《医学入门》茯苓粥粳米煮粥半熟，入茯苓末，和匀煮熟，空心食之。 目录 《医学入门》茯苓粥 《民间方》茯苓粥 《圣济总录》茯苓粥 《圣惠》茯苓粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医学入门》茯苓粥 粳米煮粥半熟，入茯苓末，和匀煮熟，空心食之。 ...
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