...如果宝贝体内缺乏叶酸，就可能患上“营养性大细胞性贫血”。因此，妈咪要注意在宝贝的饮食中，为宝贝安排富含叶酸的菠菜、西红柿、胡萝卜、花菜等食肴，防治宝贝发生营养性大细胞性贫血。 胡萝卜丝汤 原料：胡萝卜2根，骨头汤100克，植物油适量，姜末...
...人流手术如果不适当的调理，会对女性的子宫产生很大的伤害，因此只有术后休养好了才能恢复的好，而饮食是一种很好的调养方法。 人流手术后的饮食： 1、适当应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘，而且水果中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B...
...变色，枸杞洗净备用，葱切段，姜切片;砂锅中倒入足量水，放入乌鸡，煮沸后，撇去浮沫放入枸杞、大枣、花椒、葱、姜，转文火煲2个小时;加入山药，适量盐调味即可。 红枣山药汤 材料：红枣10粒，山药300克，桂圆肉、白砂糖适量。 做法：将洗干净的...
...疾病在治疗的同时配合以食疗往往会取得不错的效果，子宫肌瘤治疗也是如此，正确把握子宫肌瘤患者的饮食疗法对于患者的恢复将非常有利，接下来就给大家详细介绍几种子宫肌瘤患者的饮食疗法。 子宫肌瘤患者饮食疗法，子宫肌瘤这种疾病在治疗期间的饮食也非常...
...、解酒的药物或食物。 推荐秘方1：五味子粥 配料：五味子10克、大米2两 做法：大米、五味子，一起文火熬制。 功效：五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。 推荐秘方2：葛花水 配料：中药葛花、开水...
...食醋15g。 做法：先将艾叶用醋炒，再加水煎汤。 用法：饭前冲鸡蛋黄服用，每日服2次。 5、脾肾两虚型月经不调 可用木耳25g，红枣25枚、鸡蛋1个、红糖10g。 做法：先将木耳、红枣与鸡蛋同煮至蛋熟，去壳后再煮，加入红糖待溶化即成。 用法：...
...腰膝酸软、手脚畏凉、失眠等症状。 补救措施：补肾阳。以粥汤类的食补为好，做少而精的适量调理。 推荐秘方：杜仲煨羊腰 配料：杜仲１０克、羊腰子一只、生姜２片、红花油一勺 做法：１、将羊腰子用水泡，祛除异味，然后切片。杜仲过水洗，祛除杂质。２、...
...河蚌肉250克，冬瓜500克，调料适量。将蚌肉加少许姜汁浸泡，冬瓜去皮、瓤后切片。取出冬瓜仁(籽)水煮20分钟，去仁留汁，下入冬瓜片，煮5—10分钟，人蚌肉烹黄酒，再沸3分钟，调人精、盐、味精葱花，淋上麻油佐餐服。 本方适用于血热之月经...
...河蚌肉250克，冬瓜500克，调料适量。将蚌肉加少许姜汁浸泡，冬瓜去皮、瓤后切片。取出冬瓜仁(籽)水煮20分钟，去仁留汁，下入冬瓜片，煮5—10分钟，人蚌肉烹黄酒，再沸3分钟，调人精、盐、味精葱花，淋上麻油佐餐服。本方适用于血热之月经提前...
...[原料]猪蹄2个，茜草20克，大枣10枚。 [做法]将茜草用纱布包裹，猪蹄洗净剁成小块，与大枣共入锅中，加水煎煮，待猪蹄熟烂，除去茜草即可。 [用法]吃肉食枣饮汤，早晚餐佐食。 [作用]滋阴养血，凉血止血。用于鼻衄、便血等。 [评注]猪蹄...
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