...虚实用药：风寒感冒用辛凉的银翘散，结果会如同雪上加霜；风热感冒用九味羌活汤，就会火上浇油。 “除此，一些西医医院或基层小医院的医生在给患者开中药时，不会辨证施治的现象也普遍存在。”周教授同时强调。比如胃痛分胃热、胃寒、胃虚、胃实等不同原因引起。在辨证论治中，胃热患者宜用凉、胃寒患者宜用热、胃虚患者宜用补、胃实患者宜用泻。如果不能准确辨证论治，但凡胃痛者一律服...
...体外，但由于空调的介入，打乱了这个过程，不但排毒不彻底，还将外界的寒毒也一起带入了体内。机体血液流通不畅，人体调节功能紊乱， 免疫力下降 ，就容易患病。 多喝 生姜汤 因此，在这种情况下，只要将体内的寒湿排出体外，身体不适就会慢慢消失了。初期多喝 生姜 红糖 水发汗就可以，身上出了疹子和红疙瘩，可适当喝 绿豆汤 。另外，处于空调环境中的人们要经常喝点 生姜汤...
刮痧作为一种简单、原始的保健手段越来越受到人们的喜爱。但是，如何刮痧、刮痧都有哪些限制却很少有人知道。近日，记者就刮痧的一些相关问题采访了卫生部中日友好医院针灸科主任李石良医学博士。 “刮痧在家就能做”，李主任说，它并不像人们想象的那么神秘。只要到药店买一个牛角或玉质的刮痧板，涂上刮痧油，家庭成员之间就可以相互刮痧。但是：要在适宜暴露的环境中进行，一般温度不...
...否定。 新中国建立以后，社会主义婚姻制度消除了封建式财产婚姻的经济基础和法律依据，但是在夫妻性生活这个隐秘的领域中，女性的权利与地位至今仍然没有得到充分的尊重和保障。除了封建思想对男性的影响之外，女性自己怯于或羞于谈论夫妻性生活问题，也是造成这种局面的原因之一。当前，我国妇女理论界对女性的婚姻权利非常重视，不断重申和宣传，妇女具有自主恋爱、自主结婚、自愿离婚...
寒冷的冬季，人们想尽一切方法来保暖。然而，许多习以为常的保暖方式却存在着弊端，严重损害身体健康。 误区1：一运动就暖和 正解：由于冬季天气寒冷，四肢较为僵硬，所以锻炼之前的热身活动非常重要。如先做一些伸展肢体、慢跑、轻器械的练习，等身体微微出汗后，再进行高强度的健身运动。不能在寒冷时突然进行高强度运动。 误区2：空调取暖器常开 正解：首先要经常对空调及取暖器...
如今，患高脂血症的人很多，如何降血脂已成为热门话题。不少人选择价格昂贵的保健品降脂，比如深海鱼油。但降血脂就一定要吃保健品吗？其实，很多价廉物美的食品也具有降脂作用，下面介绍几种效果较好的食品： 洋葱。洋葱是目前所知惟一含有前列腺素A的植物。这种物质是一种较强的血管扩张剂，能舒张血管，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，还有降低和预防血栓形成的作用。洋葱还含...
...夫犯了愁，家家吃萝卜，病从何处有”的竹枝词，他还是从我这里抄去的呢。 初秋吃萝卜能祛除盛夏心中的火，农谚有“头伏萝卜二伏菜”之说。还有“萝卜就茶，气得大夫满地爬”的俗谚。 萝卜有许多药用价值，比如其种子能消食化痰，下气定喘；叶子能止泻；萝卜结子老死的根，叫地枯萝，能利尿退肿。民间所说的“萝卜能止咳顺气消食化水”，盖缘于此。难得的是萝卜的这类药用效应与茶有着相...
...的人比受过高等教育的人平均少活9.3年，因为他们更容易接触不良生活方式。饲养宠物，保持良好心态、适当体重和健康的生活习惯，广交朋友，再找个爱你的伴侣，这就是能让你多活30年的秘诀！ 加拿大的科学家对5000多名年龄超过40岁的人进行 跟踪调查发现，住在主要交通干道附近的居民，比远离尘嚣居住的人平均少活两年半。 爱尔兰国立大学的研究报告表明，社会地位和职业也是...
试试你的身体 方榕已经29岁了，结婚4年多还没有宝宝。丈夫经常旁敲侧击地表达做爸爸的强烈愿望。方榕心里矛盾极了，她何尝不想做妈妈，可由于自小体弱多病，体质一直很单薄，结婚不久因一次计划外怀孕去做人工，那难以忍受的痛苦在她心底留下了深深的 恐惧 。虽然现在身体情况很好，但怀孕生产这件事，总是让方榕畏惧。偏巧方榕的妈妈年轻时曾经 难产 ，差点没命，方榕不止一次听...
...佳时机，多学习一些东西，多到外面的世界去看看，出去走走、玩玩，多接受一些新事物和新的信息。一旦女方怀孕生孩子以后，要忙好几年，再想“潇洒”也没有那个机会和心情了。因此，新婚阶段应采取避孕措施，不宜马上要孩子。最好在婚后l一2年后再考虑怀孕不迟。 当然，如果双方结婚时年龄较大，特别是女方年龄较大，则生育时间就不宜再拖，可在婚前充分准备的基础上，于结婚3个月后受...
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