...每片0.5克，500毫升水中加1～2片即可）。 注意事项 尿酸结石患者，牛 羊肉 、 鹅肉 、动物内脏、沙丁鱼等含高嘌呤的食物应少吃，多吃碱性蔬菜和水果，如菠萝、 苹果 、 胡萝卜 、 大豆 等。草酸钙结石患者，应少吃或不吃含草酸较多的食物（如 菠菜 、番茄、土豆、红茶、巧克力等）和高钙食物，配合适当运动（如蹦跳、跑步等），尽量不要憋尿，最好不喝矿 泉水 。
...化，宜清淡，不宜吃肥腻、过咸食品。多吃蛋白质、维生素、纤维素含量高的食物，少吃脂肪、糖含量多的食品，适量多吃羊肉、狗肉、牛肉、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等。还可多吃坚果，如花生、核桃、板栗、榛子、杏仁等，虽然它们脂肪含量高，但多以不饱和脂肪酸为主，有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。 下面给是几款冬季菜谱，供大家选用。 山药 健脾益肾，红枣补...
...情。 秋季气候干燥，燥伤津液，肠道干涩，从而易引起便秘。因此，秋季必须多饮开水，不仅可以保持大便通畅，还可以降火清心。蔬菜中的菠菜、绿豆芽、土豆、苦瓜等都有通便作用。一般说来，蔬菜、水果及含油脂多的食物，多能润肠通便，可适当多用；还要多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的食物，以促进排便。而辛辣干涩之品，多能加重便秘，则应少食用。 秋季便秘要对症治疗。热结津亏便秘，...
...了会引起食物中毒等疾病。 6．不吃过期食品 吃方便面、罐头等盒装、瓶装、袋装的定型包装食品时，要注意查看生产日期和保质期。 7．不要吃发芽的土豆、腐烂的瓜果 发芽的土豆里含有一种叫“龙葵素”的有毒物质。这种物质对人体的神经系统有麻痹作用。腐烂瓜果，含有多种病菌，吃了会引起食物中毒。 8．不要吃霉变面粉 霉变的面粉，特别是发霉的米粉和玉米面含有毒素，吃了有引起...
...1克，每日两次。 下面介绍几种幼儿膳食的制作： 三鲜蛋羹 把1～2个鸡蛋打入碗中，加少许食盐和凉开、水打匀，放入锅中蒸熟，然后再切几个新鲜虾仁与炒好的肉菜未放进碗中搅匀再继续蒸5～8分钟，停火后即可食用。 混合菜糊 将土豆、胡萝卜洗净，上锅蒸熟去皮压烂成泥。番茄用开水汤后去皮，切成碎块，放人锅中煸炒，再加上少许食盐与土豆胡萝卜泥、肝泥和熟肉未一起炒热后食用。
...3.如有志同道合者一起修炼排毒也未尝不可，但须心有灵犀，事先沟通，切忌浮躁。 4.空腹完成茶疗排通二便整个过程后方可进食。 5.在水中放半个土豆一起煮，就可以去除电热壶中的水碱。 6.好 茶叶 一定放在冰箱冷藏室里保鲜，取用时要用筷子夹，不要直接用手抓，之后要马上密封好。 7.越忙越累，越应该抽出半天时间进行茶疗排毒，特别是在出现头重脚轻，四肢酸软， 口干 ...
...尽量避免吃的过量。 预防胃食管返流是十分重要的。改变生活方式是与防泛酸、烧心的最好办法。尽量少吃高脂肪餐、巧克力、 咖啡 、糖果、 红薯 、土豆、 芋头 ；严格戒烟和停止饮酒；少吃多餐，餐后不宜马上躺下，睡前2---3小时最好不要进食；如果晚上容易反酸，最好在睡眠时把床头抬高10---20厘米，都会有帮助的。另外我们认为心理因素也十分重要。心理因素对消化系统...
...萝卜或 茄子 加发面等原料制成“ 猪肉 ”，可以用豆制品、 山药 泥烹制出“油炸鱼”，可以用 绿豆粉 掺水仿制成“ 鸽 蛋”，用 胡萝卜 加土豆仿制成“ 蟹 粉”，厨师的巧思和手艺满足了人们饮食情趣上的需要。 寺院素菜中的一道名菜“罗汉斋”，是用十八种原料做成的，喻意对佛教十八罗汉的虔敬。上海 玉 佛寺的罗汉菜是用花菇、 口蘑 、 香菇 、鲜磨菇、 草菇 、...
...趣。 打 鸡蛋 时，用蛋壳里剩余的蛋清抹脸，半小时后洗掉，可使皮肤柔嫩。 切 豆腐 时，用 菜板 上剩下的小 豆腐渣 压碎后抹脸，并按摩皮肤，可使容颜亮丽。 切 黄瓜 、 丝瓜 时，用剩下的头儿擦脸，会起到洗面奶的作用。 切番茄时，用小块番茄片敷在脸上，会增添脸的光泽。 切土豆时，用土豆片贴于眼底，可消除眼睑肿胀。 用淘米水洗手，可增加 指甲 柔韧及光洁度。
...的美容室，将给生活增添许多乐趣。 打鸡蛋时，用蛋壳里剩余的蛋清抹脸，半小时后洗掉，可使皮肤柔嫩。 切豆腐时，用菜板上剩下的小豆腐渣压碎后抹脸，并按摩皮肤，可使容颜亮丽。 切黄瓜、丝瓜时，用剩下的头儿擦脸，会起到洗面奶的作用。 切番茄时，用小块番茄片敷在脸上，会增添脸的光泽。 切土豆时，用土豆片贴于眼底，可消除眼睑肿胀。 用淘米水洗手，可增加指甲柔韧及光洁度。
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