美国科学家最新研究显示：经常服用维生素C，可以有效地预防被动吸烟带来的健康危害。 美国加州大学伯克利校区马里恩?迪特里希与同事对67名非吸烟者进行了研究测试。迪特里希称：“非吸烟者每天服用500毫克维生素C，可以降低并预防被动吸烟所带来的各种健康危害，避免被动吸烟造成的氧化性损害。但是，我们在测试中不能证明，服用维生素C与癌症和心脏病发病率的直接关系。” 迪...
日前，第一军医大学中医系通过观察不同药物配伍对小鼠小肠推进率和腹泻指数的影响，证实 黄连 小檗碱形成沉淀。
游泳是深受大家喜爱的休闲运动，尤其是夏天，很多人喜欢在游泳池里一泡就是半天，觉得游的时间越长越能锻炼身体，而且还能消暑。 专家提醒，游泳时间不宜太长，否则也会损害身体健康。 游泳时间应该控制在一个半小时到两小时为佳，运动员的训练一般也不过两小时左右。 人体在水中容易 散热 ，人体为了避免散热过多，会出现保护性反射，使皮肤血管收缩。 所以初下水时皮肤发白，在水...
...针灸的正常反应，也是 穴位 受到刺激的表现。 广州中医药大学第一附属医院天河门诊部针灸科林国华副教授说，针灸并非是夏季专利，但说到针灸减肥的最佳时机，夏季能配合治疗效果更好。由于针灸主要是调节人体的脾脏和胃，而机体代谢均与脾胃有关，肥胖的人通常为多痰多湿体质，在夏季可温 补脾 肾之阳，是谓“天人合一”。 夏季外界 阳气 盛，此时对机体失衡进行调整比天冷季节进...
...针灸的正常反应，也是 穴位 受到刺激的表现。 广州中医药大学第一附属医院天河门诊部针灸科林国华副教授说，针灸并非是夏季专利，但说到针灸减肥的最佳时机，林国华医生说，夏季能配合治疗效果更好。由于针灸主要是调节人体的脾脏和胃，而机体代谢均与脾胃有关，肥胖的人通常为多痰多湿体质，在夏季可温 补脾 肾之阳，是谓“天人合一”。夏季外界 阳气 盛，此时对机体失衡进行调整...
从胎儿到生后2岁，是人脑发育的重要阶段。这个时期每日至少需要40-70微克的碘来合成足够的甲状腺激素以保证正常脑发育，而此时婴幼儿尚未添加辅食，碘摄入如果仅靠代乳品将远远跟不上婴幼儿的体格生长发育和脑发育需要。最好的补碘途径是通过母乳喂状的方法从母体得到足够的碘以保证婴幼儿生理需要。有资料表明，母乳喂养的婴幼儿尿碘水平高出其它方式喂养的1倍以上。这个时期只要...
什么是脑血管病最有效的治疗手段呢？按循证医学研究结果，只有4种治疗方法被认为是有效的，分别是卒中单元、溶栓治疗、抗血小板治疗、抗凝治疗，其中最有效的方法是卒中单元。 ■什么是卒中单元 卒中单元并非是一种药物或一种技能，而是一种新的病房管理模式。其最大特点就是把过去那种单纯以药物为主体的治疗模式改为把药物治疗与肢体康复、心理康复、语言训练、健康教育和生活护理指...
许多小朋友晨起出现清咽声、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，怎么用药都不见效，这种顽固的“感冒”搞得家长四处投医，服用了大量的抗生素，花费了家长不少钱财和精力。其实，这并非天冷着凉所致的感冒，而是一种气道过敏反应。由于人们尚未充分认识过敏的症状，过敏性鼻炎常常不被家长甚至非专科医生认识，容易误诊为感冒、咽炎、气管炎等，误用大量抗生素。有的就是诊断明确，但仅仅对症处...
编者按： 不久前，全球三大著名的糖尿病临床试验——美国退伍军人糖尿病试验（VADT研究）、糖尿病人心血管病危险因素控制(ACCORD研究)、糖尿病和心血管行动(ADVANCE研究)均表明，强化血糖控制并没有预防2型糖尿病患者主要心血管事件。这让很多临床工作者感到不解： 动脉粥样硬化 积分均显著增加；新加坡一项纳入3568名研究对象的国立健康调查显示：与正常糖...
人工一般是指24周以内的妊娠，因计划生育、疾病、防止先天性畸形、遗传病及非法妊娠等原因，采取人工方法进行 流产 。节制生育主要依靠措施，人工流产仅是避孕失败后的补极方法。人工流产有药物人流及器械人流。妊娠月份小，方法愈简便、安全、出血少。人工流产的适宜时间，一般是在 停经 后两个半月之内，因为这时子宫不太大，妊娠组织不太多，胎儿也小，容易吸净，手术时间短，出...
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