老年食疗_中医食疗_【中医宝典】

...“好睡”汤饮 “老慢支”食疗方 补精益气食疗方-参茸枸杞炖乌龟 补精益气药膳-长寿益元汤 春季怎样进行食补 冬日老人酸味养生需要注意 对失眠有益食疗方 防肺炎常喝薏米粥 高血压吃什么好 高血压日常饮食 冠心病病人不宜饱餐 冠心病病人...

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宫颈糜烂高危人群会有哪些_【妇科宝典】

...最近宫颈糜烂发病率越来越高,女性朋友必须对这种疾病引起高度重,同时要积极地加以科学治疗。治疗不当对女性造成非常大身体危害。严重时可导致不孕,甚至宫颈癌。宫颈糜烂其实是慢性宫颈炎一种表现形式,下面我们来了解一下,哪些人群最容易患...

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谷雨养生食谱_膳食养生_【中医宝典】

...谷雨后渐人暮春,雨水明显增多,气温也明显回升。猪脑与天麻配伍,对头痛、头风、偏头痛、高血压等有很好防治效果,尤其对头风、目眩较好。 谷雨后渐人暮春,雨水明显增多,气温也明显回升,与其节气相适应饮食养生方案如下。 杞杞蛋羹 制作原料:枸杞...

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可见经络现象研究_经络腧穴_【中医宝典】

...循经皮肤病是一种十分引人注目经络现象。由于它行程清楚,肉眼可见,直观地显示了经脉特殊循行路线,所以被人们称为可见经络现象。 一、循经皮肤病 循经皮肤病是一种十分引人注目经络现象。由于它行程清楚,肉眼可见,直观地显示了经脉特殊循行...

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核桃养生按摩操_运动养生_【中医宝典】

...手疗核桃,古时称作“揉手核桃”,又名“掌珠”,起源于汉隋,流行于唐宋,盛行于明清,形成了世界独有中华核桃文化。曾经上到皇亲国戚下到布衣百姓,都对它养生功效赞不绝口。 乾隆皇帝诗曰:“掌上旋日月,时光欲倒流。周身气血涌,何年是白头?”...

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经络系统组成_经络腧穴_【中医宝典】

...经络系统与脏腑系统是构成人体基本结构。 经络系统内联脏腑,外络肢节。由经脉和络脉组成。 经络系统主要内容包括:十二经脉、奇经八脉、十二经别、十五络脉及其外围所连系十二经筋和十二皮部。...

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哪些人群适合夏天膏方进补_夏季养生_【中医宝典】

...不断提高和保健意识进一步增强,人们在冬令进补同时,对夏季进补也越来越重视了。哪些人适合服用夏季膏方?因夏季天气炎热,人容易出汗,从中医角度来说,人体阳气容易外泄,此时请中医师开具适合自己夏季膏方,最适用于以下几类人群: 一是患有慢性...

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子宫肌瘤高发于五大人群_【妇科宝典】

...子宫肌瘤高发人群需把握,人体激素有很多种,而女性以雌激素和孕激素为主,当雌激素分泌过高,就会引发一系列疾病,其中一个就是子宫肌瘤。下面便是专家对子宫肌瘤高发人群做出分析。 子宫肌瘤高发人群: 第一、受遗传因素影响人,表现在种族差异...

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冬季时节 古代女子如何养生_冬季养生_【中医宝典】

...温养胃气佳品。 “寒从足生”,足部温暖,身体也就温暖了。沐足不仅是我们今天才有的养生方式,在古代早已有之。其主要依据是中医学经络理论,足底涌泉穴是肾经要穴,沐足可补肾,“肾为先天之本”。故沐足时,相当于给肾等内脏器官做了一次保养。 ...

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白露时节补肾护心_膳食养生_【中医宝典】

...白露养生应通过脏腑养生经络养生,益气养血、涵养心阳、健脾育肾、宁神护心,来预防和调整脏腑、气血微小失衡,从而达到养肾护心效果。 专家提示,在白露节气前后3天,可每日中午及傍晚各服顺安白露育肾粥300毫升,对补肾养髓、宁神护心大有益处...

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