面对自己的灵魂_中医文化中医思考_【中医宝典】

...东乡的孩子有多可爱。” 再次见他是在兰州,他带着我,熟门熟路地倒了两趟公共汽车,来到汽车南站,我们要在这里乘长途车到东乡。门口的一个司机见了他立刻跑过来,亲热地问“回呢吗?”两人商量了一会儿,丁大卫让我跟着司机去买票,他不在站内上车。后来我...

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前列腺增生早期信号有哪些?_男科前列腺增生_【中医宝典】

...有效地预防上述病症的发生。那么,前列腺增生有哪些早期信号呢?排尿次数增多无论白天或晚上,排尿次数比往常增多,远远超过了白天3~4次、晚上1~2次的正常情况,排尿时间间隔短,时时有尿意。排尿踌躇不畅当感到有尿意时,要在厕所里等好一会儿,小便才...

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张仲景蜂蜜治便秘_《趣味中医》在线阅读_【中医宝典】

...受不了。张伯祖沉思半响,一时竞没了主张。张仲景在一旁,见老师束手无策,便开动脑筋思考。忽然,他眉宇间闪现出一种刚毅自信的神情,他疾步上前对老师说:“学生有一法子!”他详细地谈了自己的想法,张伯祖听着听着,紧锁的眉头渐渐舒展开来。张仲景取来一...

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拉线形导气_《气功外气疗法》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...)练功时间:每天1~2次,每次5~30分钟。二、对掌推拉导气(一)姿势:中裆式,两手掌自然张开,右手自然伸向前方,左手屈肘在胸前,两掌心相对,在一条直线上(左右换手)。(二)导气:自然呼吸,意守丹田。两手掌以内劳宫为中心,以外气拉成一条...

http://qihuangzhishu.com/140/89.htm

拉线形导气_《气功外气疗法》在线阅读_【中医宝典】

...练功时间:每天1~2次,每次5~30分钟。二、对掌推拉导气(一)姿势:中裆式,两手掌自然张开,右手自然伸向前方,左手屈肘在胸前,两掌心相对,在一条直线上(左右换手)。(二)导气:自然呼吸,意守丹田。两手掌以内劳宫为中心,以外气拉成一条直线...

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板栗:每天几粒就滋补_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...指数比米饭低,只要加工烹调中没有加入白糖,糖尿病人也可适量品尝它。 栗子的营养保健价值虽然很高,但也需要食用得法。范博士说:栗子不能一次大量吃,吃多了容易胀肚,每天只需吃6~7粒,坚持下去就能达到很好的滋补效果。范博士还建议,人们最好在两餐...

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研究:每天与配偶亲吻的人比不亲吻者多活5年_【中医宝典】

...肌肤无须接触。初次见面就要求亲吻很讨厌。”  德国心理学家去年说,亲吻有益健康。据德国心理学家的研究,每天清晨与配偶亲吻的人将比不亲吻者多活5年。经常亲吻者发生车祸和生病的可能性比不亲吻者小,而赚的钱比后者多20%至30%。 ...

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当心“久坐”会引来卵巢囊肿_【妇科宝典】

...血行性的栓塞,使输卵管不通;因久坐及体质上的关系,形成卵巢囊肿、子宫内膜异位症等妇科疾病。 要改善这种状况,专家建议,办公室女性每天至少活动30分钟,例如:坐公共汽车上下班时提前两下车步行、上楼时不乘电梯,走楼梯、在电视播放广告时,起来...

http://jb39.com/fk/12608.html

女性经常久坐小心卵巢早衰?_【妇科宝典】

...气血循环障碍,痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原因。 要改善这种状况,专家建议,办公室女性每天至少活动30分钟,例如: 1、坐公共汽车上下班时提前两下车步行。 ...

http://jb39.com/fk/13890.html

专家:每天应吃六两米饭_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...碳水化合物。米饭同菜中的大鱼大肉相比,要容易消化得多,饭也有着其他营养成分不可代替的必需性。 按照中国人的体质状况,一个成人每天应当至少吃6两米饭,否则,如果长期吃含有高蛋白、高脂肪、低纤维的菜,极容易得高血压、心血管病和肥胖病。即便没有,...

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