...奶、黑木耳、洋葱、胡萝卜、海参等十几种食物的名称，绝大多数都是用白色的字体显示，其中夹杂着三个红色的词汇，格外刺眼，分别是——大蒜、西红柿和绿茶。为什么单单把这三个词汇用红色显示？ “我是想提醒听众，这三种食物的防癌作用比较突出，应该经常食用，可以减少癌症的发生，保障身体健康。”张教授在会后接受采访时这样告诉记者，并逐一进行了解释： 大蒜：大蒜的防癌功效来自...
皮肤 指身体表面包在 肌肉 外面的组织，是人体最大的器官，主要承担着保护身体、排汗、感觉冷热和压力的功能。皮肤覆盖全身，它使体内各种组织和器官免受 物理 性、机械性、 化学 性和病原微生物性的侵袭。人和高等动物的皮肤由 表皮 、 真皮 、 皮下组织 三层组成。作为文学含义，可以表示肤浅的含义。 皮肤的结构与功能 皮肤总重量占体重的5％～15％，总面积为1.5...
皮肤 指身体表面包在 肌肉 外面的组织，是人体最大的器官，主要承担着保护身体、排汗、感觉冷热和压力的功能。皮肤覆盖全身，它使体内各种组织和器官免受 物理 性、机械性、 化学 性和病原微生物性的侵袭。人和高等动物的皮肤由 表皮 、 真皮 、 皮下组织 三层组成。作为文学含义，可以表示肤浅的含义。 皮肤的结构与功能 皮肤总重量占体重的5％～15％，总面积为1.5...
...进行足部按摩，先取脚趾、足背、足跟、脚掌、小腿前后及足三里、承山、涌泉等穴，再按摩相应放射区。每次浸泡时间可在30分钟左右，晨起或睡前进行，每天浸泡1～2次，7天为一个疗程。 那么，足浴时有哪些注意事项呢？宋立群提醒说，饭后不能立即足浴，以免影响消化。室内环境宜安静舒适，温度适中，不要直接吹风。水温保持温热，太冷易引起感冒等不适，太热会烫伤皮肤，尤其是糖尿病...
日本爱知县癌症中心研究所得出的研究结果显示，每天刷牙2次以上的人，患口腔或食道癌的概率比刷1次牙的人低3成。完全不刷牙的人，患癌概率是刷1次人的1.8倍。 据日本共同社28日报道，据悉这是以约3800人为对象进行 流行病学 预防部负责人松尾惠太郎表示：“口腔和喉咙中有能产生被认为是致癌物质乙醛的细菌。刷牙可洗去细菌和致癌物质，所以每天至少早晚刷牙有助预防癌症...
记者从日前召开的“和谐·健康爱心工程”启动会获悉，我国率先从绿茶中提取出高纯度活性物质表没食子 儿茶 素没食子酸酯EGCG，并成功实现产业化生产，具有降血脂、抗衰老、改善心功能的通畅益脂胶囊已投入市场。据开发出该产品的浙江大学、浙江一新制药公司介绍，EGCG具有强烈抗氧化活性，但由于提取难度极大，至今提纯度较低。目前，他们采用微藻球体技术和超临界萃取技术提取...
据国外媒体4月25日报道，一项最新研究称，绿茶中的有益成分可以渗透并作用于眼部组织，能有效预防青光眼和其他眼疾。 研究人员通过对老鼠进行实验发现了绿茶的有益成分具有护眼功效。科研人员让老鼠饮用绿茶，并对其眼部组织进行分析。结果发现，老鼠眼睛的水晶体、视网膜和其他组织吸收了大量绿茶中的 儿茶 素能否通过消化系统进入眼部组织。(林筱)
“世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”这是南宋著名诗人陆游《食粥》的诗句，也是他的养生心得。正是他这套坚持每天喝粥的养生经，助他高寿85岁。 粥既能适口，又易消化，既有生津益气之功，又无滞气生痰之弊。北京军区总医院理疗科医生欧阳颀介绍，李时珍在《 动脉粥样硬化 作用，改善动脉硬化程度和心肌缺血状态；并能保护肝细胞的新生，改善肝脏...
...中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质，并且大豆蛋白不含胆固醇，可降低人体血清中的胆固醇，这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中人体必需的八种氨基酸配比均衡，非常适合人体的需要。人体对大豆蛋白的吸收多少与食用方式有关，其中，干炒大豆的蛋白消化率不超过50%，煮大豆也仅为65%，而制成豆浆蛋白消化率则高在95%左右。因此，每天喝一杯豆浆不失为摄取优质蛋白的一个有效方法。
目录 《经验方》绿茶煎 《保健药膳》绿茶煎 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《经验方》：绿茶煎 【处方】绿茶100克 醋10克 【制法】将绿茶100克，煮取浓汁300克。 【功能主治】 清心 明目 ， 止渴 除烦， 化痰 消食 ，利尿 解毒 ， 消炎 止痢。 【用法用量】每次服100克，加醋10克，热饮，每日3次。 【摘录】 《经验方》
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