自己检测血糖_糖尿病糖尿病生活指导_【中医宝典】

...控制糖尿病,也就是尽可能将血糖值控制在正常范围内并维持其状态。 在采用食物疗法等适合自己的治疗方法的过程中,为了防止发生并发症,需要定期接受这些检查并注意检查的结果。如果检查结果处于正常范围,就能够预防并发症。 但是,对于糖化血红蛋白数值为...

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预防腰痛须从亚健康开始_男科男科症状_【中医宝典】

...中国亚健康学术研讨会组委会日前在京发布消息,中国的健康问题正在转型,大量慢性疾病正在取代传染性疾病成为导致死亡的主要原因,其他一些西方危险疾病也正加速发展。全国每年近千万死亡人口中就有700多万死于非。该组委会常务秘书长周华兵认为:“这些...

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别让“亚健康”亲近你_【中医宝典】

...亚健康的主要人群,其中包括企业的中层管理人员、律师、法官、检察官、文字及脑力工作者。 在校大学生: 随着社会生活节奏的加快,人才竞争的日益加剧,在校大学生承受了比以往更大的生理和心理压力,容易导致亚健康状态的显现。同时,在以独生子女为主的...

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亚健康食疗药膳调理方法_【中医宝典】

...调理亚健康状态是21世纪医学关注的热点,中医学在长期的医疗实践中形成了独具特色的药膳体系,通过食疗、药膳调理消除亚健康状态,恢复正常健康状态具有潜在优势。 据天津华北医院的专家介绍,药膳是在中医理论指导下,按照中药的性味功能与相适宜的食物...

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检查女性外阴瘙痒有什么方法_【妇科宝典】

...千万别不好意思,充盈的膀胱会直接影响检查。躺在检查床上分开双腿,如果你觉得紧张,除了深呼吸自己调整之外,别忘了告诉医生,她会帮你分散注意力。 检查女性外阴瘙痒的方法: 1、外阴检查 检查目的:外阴的皮肤是否光滑,颜色是否正常,有没有溃疡、皮炎、...

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白领工作疲劳多吃这种食物_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...问:我丈夫正在读书,可能用脑量太大,每天要在电脑前工作十几个小时。我发现他白发增多,头发没有光泽,眉毛也变得稀疏。请问他是不是处于亚健康状态,我该做些什么给他吃呢? 李大夫答:长期静坐的工作方式所造成的消化不良、血脂增高、血管硬化等最需要...

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亚健康的定义_【中医宝典】

...第三状态”,国内常常称之为“亚健康”状态。“第三状态”状态处理得当,则身体可向健康转化;反之,则患病。因此,对亚健康状态的研究,是下个世纪生命科学研究的重要组成部分。 ...

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克服“亚健康”的良策_【中医宝典】

...提出的介于健康和疾病之间的“亚健康”状态。 那么,对于“亚健康”问题,我们应该怎么办?为此,医学专家提出了简便而行之有效的应对良策。 全面而合理的膳食 最科学的食谱是保证营养均衡。日常生活中,每天的膳食必须保证糖、蛋白质、脂类、矿物质维生素...

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解说"亚健康"_【中医宝典】

...世界卫生组织(WHO)认为:亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态,各种仪器及检验结果为阴性,但人体有各种各样的不适感觉。这是新的医学理论、新概念,也是社会发展、科学与人类生活水平提高的产物,它与现代社会人们的不健康生活方式及所承受的社会...

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气虚与亚健康_【中医宝典】

...的体虚占51.4%(46岁—65岁),是各种病因中最高的两个点。这与现代人承受的激烈的社会竞争、压力过大及不良生活方式有关。专家提醒大家都来关心这个年龄段的人群。 从病发原因、症状和脉象来对照现代医学,气虚同现代医学概念“亚健康”极为相似。...

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