... 蘑菇 香蕈 油菜 葱 大蒜 大椒 胡椒 面食 韭 酒类 芝麻 茴香 羊肉 菸 虾子 黄鱼 野鸡 笋子柿 菜油 松菰 茄子 生姜 蟹 方瓜 桃子 李子 苹果 梨 栗子 虾油 木耳 葡萄 服药类 桂枝 细辛 麻黄 南星 附子 大戟 乌头 黑丑（白） 以上辛燥发味，及水果等，皆宜禁食。又禁用冷水浣洗手足，及赤足踏地，冒雨涉水，夜间不寐，夏夜在露地纳凉，昼奔驰烈日...
... 蘑菇 香蕈 油菜 葱 大蒜 大椒 胡椒 面食 韭 酒类 芝麻 茴香 羊肉 菸 虾子 黄鱼 野鸡 笋子柿 菜油 松菰 茄子 生姜 蟹 方瓜 桃子 李子 苹果 梨 栗子 虾油 木耳 葡萄 服药类 桂枝 细辛 麻黄 南星 附子 大戟 乌头 黑丑（白） 以上辛燥发味，及水果等，皆宜禁食。又禁用冷水浣洗手足，及赤足踏地，冒雨涉水，夜间不寐，夏夜在露地纳凉，昼奔驰烈日...
...水果的维生素C的含量来计算，猕猴桃含420毫克，鲜枣含380毫克，草莓含80毫克，橙含49毫克，枇杷含36毫克，橘、柿子各含30毫克。香蕉，桃子各含10毫克，葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克，梨仅含4毫克。 据测定，成人一天需要60毫克维生素C，假如要从维生素C含量很少的水果中摄取，则无花果需要25个，梨需要14个，葡萄需要1.5公斤左右。因此，只吃一两个维...
...饮用一些果汁。 补水，勿忘补钾 暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也比较多，由此造成的低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振、中暑等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等；蔬菜中有大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。
...性的食物主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等；属于温性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、芥菜、南瓜、生姜、葱、大蒜、杏子、桃子、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴、乌梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、猪肝、猪肚、火腿、狗肉、鸡肉、羊乳、鹅蛋、鳝鱼、鳙鱼、鲢鱼、虾、海参、淡菜、蚶、酒等。特别要提出的是，小寒时节正是吃麻辣火锅、红焖羊肉...
...头痛 、 食欲不振 等症候。热天防止缺钾最有效的方法，是多吃含钾食物，新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可酌情吃一些草莓、 杏子 、 荔枝 、 桃子 、 李子 等水果；蔬菜中的 青菜 、大葱、 芹菜 、 毛豆 等含钾也丰富。 茶叶 中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。 讲究饮食卫生。膳食最好现做现吃，生吃瓜果要洗净消毒。在做凉拌菜时，...
...起倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法，是多吃含钾食物，新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可酌情吃一些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等水果；蔬菜中的青菜、大葱、芹菜、毛豆等含钾也丰富。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。 ▲讲究饮食卫生。膳食最好现做现吃，生吃瓜果要洗净消毒。在做凉拌菜时，应加蒜泥和醋，既可调...
...该除掉。景公以为然，便由晏婴设计，以二桃赐三人，让他们自己表功争桃。公孙接、田开疆先自报功劳，各取一桃，最后古治子说：“我的功劳比你们都大，桃子该给我吃。”说罢抽剑而起。公孙接、田开疆听了都感到羞愧，认为自己功小争桃，是贪，争得不对又不死，是无勇。于是二人退还桃子，自杀而死。古治子见自己动武争桃而使二人羞愧以死，也自责不仁不义接着自杀。历史上臣子因功高震主而...
...食物，以 滋阴潜阳 为法。常选择的食物，如 芝麻 、 糯米 、 绿豆 、藕、 马兰头 、大白菜、黑木耳、 银耳 、 豆腐 、 甘蔗 、李、 桃子 、 西瓜 、 黄瓜 、 百合 、山药、 乌贼 、甲鱼、海参、鲍鱼、 螃蟹 、牛奶、 牡蛎 、 蛤蜊 、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品 性味 多甘寒性凉，都有 滋补 机体 阴气 的功效。可适当配合 补阴 药膳有针对性地...
...？见之者切不可食。 □ 生米停留多日，有损处，食之伤人。 【注】 凡食之物停留多日，或隔夜者，若有损处，即虫鼠所?苤?余，皆有毒伤人。 □ 桃子 多食，令人热，仍不得入水浴，令人病寒热淋沥病。 【注】 桃味甘酸性热，若多食者，令人热。入水浴者，则湿与热相搏，不得宣散，故令人外寒热，内成癃症也。 □ 杏酪不熟伤人。（一云：杀人） 【注】 杏味酸苦有毒，酪酿未熟...
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