...食物,如桑葚、桂圆、甲鱼、黑木耳等。饮食上还应多样化,宜清淡,不宜吃肥腻、过咸食品。多吃蛋白质、维生素、纤维素含量高的食物,少吃脂肪、糖含量多的食品,适量多吃羊肉、狗肉、牛肉、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等。还可多吃坚果,如...
...黑豆50克,白糖5克,煮沸煲粥。黑豆有固肾益精、增强体力、调养肾虚及缓解疲劳的作用;紫米可补血益气,健肾润脾。二者搭配食用,有良好的健肾、益气、补虚的功效,可有效增强体力,缓解疲劳。 桂圆良姜粥:大米75克,黑豆40克,桂圆25克,鲜姜20克...
...适当运动增强免疫力。 2、在饮食方面,不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料;不能吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 3、做好避孕节育,避免人工流产。注意性生活的卫生,避免同时与多个性伴侣接触。 4、...
...病后耳聋,填精益气汤:熟地二两、枸杞、菟丝、焦术、苁蓉各四钱、杜仲、故纸、当归、洋参、北芪各三钱、菖蒲、炙草各一钱、桂圆、大枣。火衰加桂、附。或启窍丹:熟地二两、麦冬一两、枣皮五钱、茯神、枣仁、柏仁、远志各三钱、五味二钱、菖蒲一钱。耳心痒...
...补心丹 温胆汤 乌灵参炖鸡 小米粥 玄参莲枣饮 养荣汤 养神酒 养心丹 养心延龄益寿丹 益营煎 方剂主治:养心安神 安魂汤 百合生地茶 百合酸枣茶 柏子仁茶 柏子仁炖猪心 冰糖莲子 二神茶 茯苓包子 甘麦大枣汤 桂圆粥 和胃安神茶 加味参莲茶...
...喝保健醋的潮流源于欧美国家和日本。国外的保健醋种类很多,包括橙、柠檬、桂圆、提子、香蕉、苹果等几十种水果;喝法也多种多样,可像调制鸡尾酒一样调出不同的口味。但保健醋虽有营养,喝时要注意以下几个方面: 一是不能大量饮用。 喝醋的好处在于帮助...
...“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱、消化不良的患者,可以服食具有健补脾胃的莲子、百合也有养肺阴、滋肺燥、清心安神之功效。 秋季,是老年人和患有慢性疾病的人进行滋补食疗的好...
...胡萝卜,桑椹子等,可饮用桂圆乌鸡汤,枸杞猪脑汤,鱼头豆腐汤等;颈部手术后宜选用有软坚散结,活血化瘀作用的食物,如海参,海蜇,海带,甲鱼,鲍鱼等;胸部手术后宜选用宽胸利膈,补益气血作用的食物,如猪肺鱼腥草汤,洋参瘦肉汤,芦笋鸡丝粥,白木耳...
...(沈内翰方)。砂 桂心 甘遂 丁香 木香 芫花(以 砂炒焦以上等分) 巴豆(去心皮,不去油,减半)上为细末,面糊丸如绿豆大。每服二丸、三丸,温水下。加减更量虚实。潜,名医也。云此丸取积最胜,不以久近,皆能消化。...
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