...栝蒌根（二两） 淡青竹茹（半升）上以水二升半，煮取一升二合，去滓，分作三服。妇人病未平复，因有所动，小腹急痛，腰胯疼，四肢不任，举动无力，发热者。宜当归白术汤。...
...消遥散步减肥法，意念放在脚尖上，则足跟着地轻灵，足跟不会肿痛，如果放在足跟上，则会引起足跟肿痛。 (1)步法：微闭双目，先迈右脚，脚跟着地，翘脚尖，同时左手由心窝部向左胯方向摆动，右手至右心窝部摆动，掌心斜向躯干，身体重心由左向右移动。后...
...多，就显得胯宽，下肢臃肿、腿短，上下不协调。...
...骨痿疮（图）是足少阳胆经．多气少血．其疮生于两胯骨上．渐大筋骨俱痛． 开流水尽即死．如胯相对并有疮肿者．十无一生．用大马屁勃垫睡．不令磨着．内服补中益气药治之．...
...骨痿疮（图）是足少阳胆经．多气少血．其疮生于两胯骨上．渐大筋骨俱痛． 开流水尽即死．如胯相对并有疮肿者．十无一生．用大马屁勃垫睡．不令磨着．内服补中益气药治之．...
...丝瓜叶、连须葱、韭菜，同入石钵内捣烂，以黄酒和汁服之。渣须搓贴（病在左手贴左腋下，在右手贴右腋下，左足贴左胯，右足贴右胯，在中贴心脐），并用棉包住，后下丝皆白则愈。如有潮热，亦用此法，须令人抱住，恐其颤倒难救矣。...
...国语辞典 織在錦上的文書。見「璇璣圖」條。後泛指妻子寫給丈夫的書信。清．孔尚任．桃花扇．第二十三齣：「手帕兒包，頭繩兒繞，抵過錦字書多少。」...
...《妇人大全良方》青竹茹汤栝蒌根（二两） 淡青竹茹（半升）上以水二升半，煮取一升二合，去滓，分作三服。妇人病未平复，因有所动，小腹急痛，腰胯疼，四肢不任，举动无力，发热者。宜当归白术汤。《备急千金要方》青竹茹汤治妊娠恶阻，呕吐不下食方。青...
...缺乏科学的指导，汗不仅会白流，还会给身体带来伤害。如跳藏族舞本身对膝盖就有磨损，提胯好处是缓解对膝盖的压力，若长期跳却不懂如何提胯，势必会损害筋骨。类似例子有很多：有的想身材挺拔，不料却脊椎练变形了挺不起；有的想治膝部酸痛，结果练得损伤水肿...
...在我国传统的养生理论中，素有“腰为肾之府”的说法，因此，应重视腰部的保健和锻炼。 下面介绍几款健肾强腰锻炼法。 前屈后伸：两腿开立，与肩同宽，双手叉腰，然后稳健地做腰部充分的前屈和后伸各5～10次。运动时要尽量使腰部肌肉放松。 转胯回旋：...
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