儿童用药与成人用药有许多不同之处，特别是儿童的生理功能尚未发育完善，所以在有些药物的使用上应引起家长们的注意。 ◆铁剂 儿童在服用铁剂时，添加适量的维生素C或桔子汁，有助于铁剂的吸收和利用。但铁剂不要空腹服用，以免刺激肠胃道；不宜与牛奶、豆浆、茶水、菠菜汤和苏打饼干等食品同服，因这些食品均有碍铁吸收。 ◆乳酶生 有些家长常在给孩子服用乳酶生的同时服用 黄连 ...
治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。 一、治疗刮痧时应避风和注意保暖 治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮沁的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。 二、治疗刮痧后...
在广州，一年四季都要喝汤水，特别是秋冬季，更是“饮汤”的黄金时段。在这个季节，天气干燥，一些中草药常被妈妈们用作“老火靓汤”的主要原料，如 鸡骨草 、 五指毛桃 、 猫爪草 等。那么，孩子是否也和成人一样，适合用这些中草药煲的汤水呢？为此，记者采访了广东省中医院儿科主任医师杨丽新。 “主攻”清热 代表：鸡骨草、猫爪草、 青蒿 鸡骨草是一种中草药，祛湿清热，能...
火忌 蒙古族崇拜火、火神和灶神，认为火、火神或灶神是驱妖避邪的圣洁物。所以进入蒙古包后，禁忌在火炉上烤脚，更不许在火炉旁烤湿靴子和鞋子。不得跨越炉灶，或脚蹬炉灶，不得在炉灶上磕烟袋、摔东西、扔脏物。不能用刀子挑火、将刀子插入火中，或用刀子从锅中取肉。 水忌 蒙古族认为水是纯洁的神灵。忌讳在河流中洗手或沐浴，更不许洗女人的脏衣物，或者将不干净的东西投入河中。草...
穴位埋线对 失眠 、 健忘 、身 疲乏 力、 腰膝酸软 、 月经不调 、 痛经 有一定疗效。 这些“埋”入体内的线在15天到3个月里会被人体自然溶解吸收，能够疏通人体经络，调和气血，改善 植物神经功能紊乱 及内分泌失调，抑制 肥胖 者胃肠消化吸收和亢进的食欲，从而减少热量摄入，同时刺激、活跃肥胖者迟钝的自律神经，促进人体脂肪的分解和消耗，达到减肥目的。 穴位...
一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。 人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。所以，傍晚6点左右进...
刮痧的注意事项一定要了解病情，辩证施治，审病求因，确定刮拭的部位。 1、要了解病情，辩证施治，审病求因，确定刮拭的部位。 2、根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取手法。 3、妇女怀孕者，腹、腰、骶部禁刮，妇女乳头禁刮。 4、小儿囟门未合者禁刮。 5、皮肤有感染疮疗、 溃疡 、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。 6、 下肢静脉曲张 者，宜由下而上采取适当手法，手法要轻。...
板蓝根 味苦性寒，归心、胃、肝、胆经。功能清热 解毒 ， 凉血 利咽。 主治温毒所致的疾病，如流感、上呼吸道炎症、流脑、腮腺炎、急性肠炎、菌痢、 肝炎 、颜面 丹毒 、热病发斑等。虽然药理研究表明， 板蓝根 对多种病毒与病菌有明显的抑制作用，但不要忘记它是一味苦寒药物。所以，对于上述疾病，只有出现温热、热毒、湿热内盛证候时，才能使用。笔者根据资料分析结合临床...
禁忌症 （contraindication）是 适应症 的反义词，指药物不适宜应用于某些 疾病 、情况或特定的人群（儿童、老年人、孕妇及 哺乳期 妇女、 肝肾 功能不全者）。或应用后会引起不良后果，在具体给药上应予禁止或顾忌。对禁止的指征应绝对禁止使用；对顾忌的指征应适当的顾忌，尽量不用或改换药物替代；对慎用的指征应谨慎小心使用，并在用药后密切观察药物的 不...
“饭后百步走，活到九十九”。它是指平时活动较少，尤其是长时间伏案工作的人，以及形体较胖或胃酸过多的人，如果饭后散步20分钟，可促进胃肠蠕动，有助于胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收，利于身体健康。这里需要强调的是，百步走的时间是饭后20分钟，绝不是刚吃完饭就出去散步。如果饭后即开始百步走，体内的血液就会更多地分布于躯干、四肢等活动部位，使胃肠道血液供应量相应减...
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