...高蛋白、高脂肪的方向发展，因此出现了许多如肥胖、高血压、动脉硬化等与饮食习惯有关的“现代生活习惯病”。 引起这些疾病的不良习惯之一，被医学家们认为是纤维素的摄取量少，尤其是粗纤维类食品。如今，纤维素对人体健康的作用越来越被关注，和蛋白质、糖、...
...减轻，甚至觉得加重了。我还能继续做这样的“仰头操”吗？ 湖南读者：赵飞霞 本期答疑专家：安徽省中医院 王金山 所谓的“仰头操”，即取直立或端坐姿势，两臂自然放松下垂，头缓缓抬起接着缓缓后仰，直至最大限度，最后眼睛注视一个目标并坚持10～30...
...补肾。尤其是有“肾无实证”的说法，换言讲就是肾只有虚证，怎样补都不错。总之，补肾是“百利而无一害，人人皆宜”。然而，补肾真是百利而无一害吗？ 中医认为，人体的健康就是脏腑阴阳平衡，这种阴阳的平衡被打破，就会导致疾病的发生。在维系健康的过程中...
...西医的分科，及西医的诊断方法来重新界定中医。这种做法，与其说是“中医现代化”，不如称之为“中医西医化”来得贴切。这种牛头不对马嘴硬套的结果，使得中医完全失去了原有的优点。“头痛医头，脚痛医脚”是长期以来中医认定庸医的标准。但是中医现代化引进...
...卵巢早衰能治愈吗。 很多患者都特别想知道卵巢早衰能治愈吗?中医认为，卵巢早衰的本质是精血虚衰，导致形体与功能早衰，实际上卵巢早衰的关键是未病先防，注意的重点就是月经的改变，比如月经稀发、经血量少、闭经等，就是雌激素减少所导致的，有卵巢早衰的...
...和《伤寒论》，却是个问题。尽管他开出的处方也还是中药，但很可能却是根据化验单来决定药物的性质和配伍，而不是根据经方。在此情况下，我们还会相信自己是在看中医吗？中医的消亡已经不单是“狼来了”的呼喊了。 在将近一百年的时间里，传统中医文化遭遇了...
...来得快，中医来得慢”、“中医治不了大病急病”的看法，常常采取“西医诊断，中医治疗”的做法。中医真的就有这麽大的局限性，真就这麽无能、这麽浅薄、非要依附于西医不可吗？事实并非如此。中医以深邃严谨的哲学思想为指导，有系统完整的科学理论和极为丰富的...
...中医家往往通过“望、闻、问、切”四诊的手段直接搜集病人体外表症，然后揣测分析其内在的病因、病机和病情转归等情况。为何通过脉诊就能知道孕妇所怀胎儿的具体性别呢？这就同中医通过脉诊诊断各种疾病一样，男孩和女孩的体型以及内在的生理状况必然是不同的...
...近日，有一名乳腺癌康复患者打电话咨询本报：她说别人说患了乳腺癌后不能吃虾，因为虾是发物，吃后容易引起癌症复发，真是这样吗？ 北京肿瘤医院康复科主任、中医主任医师章新奇说：这种说法是不对的，虾富含高蛋白质，有很高的营养，适量吃对人身体有益，...
...的……这种‘数典忘祖’的朋友，如何把生命交给他制裁？” 当时的汪精卫立刻回击汤尔和说：“凡是有科学思想的人，都是很虚心的，都知道现在的科学对于世界万物所知道的还很少，所不知道的还是很多。”拒绝尝试中医，无异是“顽固派”。 可是，如此为中医...
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