更年期综合症中药方剂_杂症类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...炒墨)6克,柴胡15克。 【用法】水煎服,每日1剂。日服2次。 【出处】《傅青主妇科》卷上 更年期...

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糖尿病者的饮食疗法_糖尿病糖尿病饮食_【中医宝典】

...饮食疗法时,为了遵守摄入热量要求,需要控制食量。但是很多老年人见到剩下一些饭菜,抱着不想浪费的思想,总觉得多吃两口就吃完了,这么一来,就又很容易吃多了。 而且,老年人经常呆在家里,所以吃零食的机会也比较多。一天吃两次零食就属于比较多了。不过可以...

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更年期潮热如何保健_更年期保健_【中医宝典】

...只是在房间里觉得闷热而已。然而有些妇女则会感到很不舒服,一股燥热冲向脸部、颈部,直至弥漫到上半身。潮热症状在多数更年期妇女身上要持续两三年,但有些妇女可长达 10年,甚至更长时间。这种更年期症状每个人的感觉可能不一样,有的严重有的轻微。由于...

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更年期妇女的保健四要点_更年期保健_【中医宝典】

...更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。 在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期,但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大,被一系列症状所困挠...

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女性更年期怎么吃更健康_更年期保健_【中医宝典】

...更年期妇女机体会产生一系列变化,例如骨质疏松,脂质代谢改变,生殖器官和骨盆底组织萎缩等,如果日常生活中注意饮食治疗便能平稳度过更年期更年期(更年期食品)妇女机体会产生一系列变化,例如骨质疏松,脂质代谢改变,生殖器官和骨盆底组织萎缩等,...

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饮食疗法调治老年性耳聋_【中医宝典】

...饮食疗法调治老年性耳聋 ⑴枸杞粥:枸杞子15克,大米适量,煮粥服食。 ⑵猪肾粥:猪肾2枚,大米60克,葱白适量。猪肾洗净切块与米合煮成粥,加入葱白及调料服食。 ⑶狗肉煲黑豆:狗肉1斤,黑豆60克。共煲极烂,调味分服。 ⑷猪肾煲黑豆:猪肾2...

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女性更年期常吃莲子可缓解烦躁失眠_更年期保健_【中医宝典】

...根据祖国医学理论,以下食物可以帮助更年期女性改善不良的精神和心理状态,从而起到养心的作用。 百合 既是药品,又是一种清补食品,有润肺、补虚、安神作用。若更年期女性出现虚烦惊悸、神志恍惚、失眠不安时,最宜食用。 莲子 性平味甘涩,有益肾气、...

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更年期综合征_【中医宝典】

...【概述】 更年期为妇女卵巢功能逐渐消退至完全消失的一个过渡时期,在更年期的过程中月经停止来潮,称绝经。绝经一般发生于45~55岁之间,部分妇女在此期间因性激素减少而出现一系列的症状,包括自主神经功能失调的症状,被称为“更年期综合征”。如在...

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更年期女性吃莲藕帮助静心_更年期保健_【中医宝典】

...一些女性进入更年期后,容易出现情绪暴躁、焦虑不安等情况。营养专家提醒女性,吃莲藕可养心安神。 莲藕可健脾和胃、养心安神,缓解过度紧张、焦虑不安。芹菜含较多钙、磷、纤维素,能清热平肝。更年期妇女出现月经不调、情绪不稳等情况,可以多吃莲藕、...

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经前综合症的原因_经前综合症是什么引起的_查症状_【疾病大全】

...经前综合症的确切病因尚未完全了解。虽然经前综合症与黄体期相关,但性激素测量水平在正常水平之内。经前综合症在孪生姐妹群体中有更普遍的倾向,表明可能与某些遗传组分相关。当前的想法猜测可能是中枢神经系统神经递质与性激素的交互作用受到影响。它还被...

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