...为目的，球类运动不要盲目追求竞技，容易造成机体损伤。 我们不支持早锻炼，早晨人的免疫机能非常弱，容易染病，西方国家的运动员很少进行晨练。而一天的锻炼时间最好应在17点至19点，也就是晚餐前，这个时间段对机体有较强的刺激效果，容易达到减肥或...
...受孕与性交频率有很大关系：性交过稀可减少受孕的机会，性交过频则因精子数量低及精子发育不全也可影响受孕，甚至可引起女方免疫性不孕。 女子月经正常者，月经周期一般为28天左右，经期一般为3～7天，血量适中，颜色正常。相当于月经周期的中间即...
...1．胆囊炎急性发作时，或有高热、呕吐、腹泻等要暂缓检查。检查前3天不能服用泻药及增加胃肠道动力的药物，如吗叮啉、胃复安等。2．检查前一天午餐进含油、高脂肪食物，通常以重油煎鸡蛋2个为标准，晚餐为绝对无油饮食。3．服造影剂方法：晚餐1小时后...
...(鸡蛋50克) 晚餐：牛奶(鲜牛奶150克，白糖10克) 多尿期食谱： 早餐：甜牛奶(牛奶250克，白糖10克)，大米粥(大米50克) 加餐：鲜桔汁一杯(鲜桔汁300毫升) 午餐：汤面(西红柿50克，鸡蛋1个，面条100克) 加餐：苹果...
...排钙高峰一般在饭后4至5小时，而晚餐食物中含钙过多，或者吃晚餐时间太晚，甚至睡前吃虾皮，当排钙高峰到来时，人们已经上床睡觉，尿液就会全部潴留在尿路中，尿液的钙含量也就不断增加，不断沉积下来，久而久之极易形成尿路结石。 所以，不能过晚过多，应...
...宫颈糜烂的治疗方案。在未治愈之前不宜同房。 一般来说，患有中度和重度宫颈糜烂的女性是不可以过性生活的，这是因为宫颈糜烂的原因主要过度的性生活或者是性生活不当所引起，在男女性交时阴茎与宫颈有着直接的接触，不注意双方的卫生，那么就能直接把病菌带进...
...目录 《全国中草药汇编》过江藤 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：过江藤 【拼音名】Guò Jiān?? Tén?? 【别名】苦舌草、番梨仔草、蓬莱草、大二朗箭、水黄芹 【来源】马鞭草科过江藤属植物过江藤Phyla ...
...本周将迎来兔年新春，届时亲友聚会、盛宴不断，也是放开肠胃、尽情享受美食的时候，很容易引发上火。专家提醒，节日养生，饮食还需注意“灭火”。 吃得过“热”会上火 从年三十到年初五，行程早已安排得满满当当。不是走亲访友，就是饕餮盛宴，已让大家...
...酒瓶中；倒入米酒和红糖，加盖密封浸泡，每天摇晃1次，经2周后，开封即成。 功效与主治：消食积，散淤血。适用于劳动过力引起的身痛疲劳，以及痛经、腰痛、妇女产后恶露不尽，进食肉类过多所致消化不良等。 服法：每日晚餐时或临睡前饮服15~30毫升。...
...女性经期不能过性生活的第一个理由：是预防生殖系统感染 妇女月经来潮时子宫内膜(子宫里边那一层组织)一块块地向下剥离脱落。女性经期性交时，很容易将外阴及会阴(阴道口与肛门之间的部位)周围的病菌带入阴道，子宫颈以至进入子宫，细菌正好在有血的...
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