高血压 （hypertension）为人类最常见的 疾病 之一，据 流行病学调查 ，估计我国现有高血压患者约5000万人，每年发病例约120万人。广义而言， 体循环 长期持续的不正常的 血压升高 称为高血压。 正常人的 血压 在不同的 生理 状况下有一定的波动幅度。 收缩压 和 舒张压 均随年龄的增长而升高，但是，舒张压升高不明显。因此，舒张压升高是判断高血...
...性味甘淡，平，有 解毒 、除湿等功效;郁金味辛、苦，性寒，为中医传统活血行气之要药，本品味辛而散，既能活血，又能行气，与土茯苓、蜂蜜配伍的本食疗方，对 肺癌 所致血瘀气滞之胸脘胁肋疼痛有较好的辅助治疗作用。现代药理研究表明，土茯苓对 肉瘤 180有抑制作用。以JTC26作体外筛选试验，土茯苓热水浸出物在500μg/ml(即500微克每毫升)浓度，对JTC26...
高血压 有 原发性高血压 和 继发性高血压 两种，这里只讨论原发性高血压和由其引起的高血压性心脏病的调养方法。 原发性高血压是以动脉压升高为主要表现的疾病，多见于中年及老年人。诊断高血压的标准是：收缩压在21.3千帕或以上，和或舒张压在12.7千帕或以上。近半数患者可无临床症状，部分患者可有 头痛 、 头晕 、 耳鸣 、 眼花 、 健忘 、烦躁、 心悸 、肢...
按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18．6kPa)，舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21．3kPa)，舒张压大于或等于95mmHg(12．6kPa)为高血压；血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141-159mmHg(18．9-21．2kPa)之间，舒...
盗汗 ，是指人在熟睡以后不知不觉地出汗。 中医 认为盗汗是身体 阴虚 的一种表现，食疗以 滋阴 补益方法。 食疗方： 1． 黑大豆 50克， 龙眼肉 15克， 大枣 50克，同放锅内，加清水3碗，煎至2碗，分早、晚两次服。 2． 五味子 2～3克洗净， 蜂蜜 适量，共捣成糊状服食。每日2次。 3． 黑芝麻 、 桑椹 各10克，加水煮食，每日1次。 4．黑枣5...
高血压是最常见的心血管疾病，不仅患病率高，且可引起严重的心、脑、肾并发症，是脑卒中、冠心病的主要危险因素。 在绝大多数患者中，高血压病因不明，称为原发性高血压。在约5%患者中，血压升高是某些疾病的一种表现，称为继发性高血压。 1．什么是高血压? 心脏象一个不知疲倦的泵，收缩和舒张造成血压的变化，血压的往返变化造成血液流动的动力，有节律地把血液压向全身。又抽回...
食疗小品： 山药 一般去皮食用，以免产生麻、刺等异常口感，常与肉类炖煮，或煲汤、煮粥。 山药 炖牛腩：山药洗净去皮切块，牛腩切小块焯水去浮沫。将八角入锅炸香，再煸葱姜块，加料酒、水，下牛腩，翻炒后放入高压锅中煮20分钟取出。将牛腩到入炒锅中，加入山药、糖、盐，鸡精调味，一同炖至软烂入味即可。 何首乌 的食用方法很多，炒、煮，炖制都可。首 乌鸡汤 ： 乌鸡 一...
《家庭医药》2003年5月号低血压方 (原方名： 知母 。 用法：每日l剂，加水300毫升，煎成lOO毫升，上下午各服1次。 功效主治：益气充脉。主治低血压。 疗效：《湖北中医杂志》报道，用本方治疗121例，临床治愈(血压上升到110/70毫米汞柱～120/79毫米汞柱之间，并随访半年以上，血压基本稳定，自觉症状消失者)59例；有效(血压上升到96/66毫米...
血尿 系指血自小便而出，或尿中混有 血液 。 中医 认为，此症多因热蓄肾与膀胱所致，食疗应以 凉血 泻火 、 滋阴止血 为主。 食疗方： 1．苋菜90克洗净、切碎，与大米90克同煮粥，每日剂，经常服食，有明目、 清肝 、 止血 等功效，并治血尿和 乳糜尿 等。 2．将猪皮1000克去毛，洗净，切成小块后放入大锅中，再加水适量，以小火煨炖至烂透汁液稠粘时加黄酒...
...发热 怕冷 ， 恶风 ， 鼻塞 ，流清涕， 咳嗽 ，痰白色，身痛 无汗 ， 苔薄白 滑， 脉浮 紧有力。宜选用散寒 祛风 解表法进行治疗。 食疗方： 1． 生姜 片15克， 葱白 （长3厘米）3段，加水500毫升，煮沸加 红糖 20克，趁热1次服下，盖被取微汗。 2．连须葱白30夜， 淡豆豉 10克，生姜3片，加水500毫升，煎成后再加黄酒30毫升煎煮，服后...
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