每到春天，人们的脸上容易发干、皮肤粗糙，甚至有的人还有脱皮、长小疙瘩或出现色斑等现象。科学研究表明，这种春季皮炎与中波紫外线照射有密切关系。据科学家测定：一年四季中，春季阳光紫外线含量最高，冬季紫外线含量最低。 那么，春天里怎样才能保持皮肤光洁细腻呢？以下一些做法可供参考： 1、 有春季皮炎史的人，可适当外用防晒剂，如二羟基丙酮，使皮肤免受各种波段的紫外线和...
春季天气变化较为频繁，冷暖交替之际，各种病毒病菌容易滋生。春季天亮得早，若在起床后做以下三件事，就可安然度过多发病季节。 第一件事 深呼吸 清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先向左侧，再向右侧，最后仰卧，期间共伸3次懒腰，使关节充分舒展活动。然后，大 打哈欠 3~5次，随即起床到僻静宽敞处，伸臂踮足连续进行10次深呼吸运动，而后哈哈大笑一次。以上大约用4分...
艾滋病病毒 ，即 人类免疫缺陷病毒 （Human Immunodeficiency Virus），简称HIV，是一种能攻击人体 免疫系统 的病毒。它以人体免疫系统中最重要的 T-CD4淋巴细胞 作为攻击目标，大量吞噬、破坏T-CD4淋巴细胞，从而破坏人的免疫系统，最终使免疫系统崩溃，使人体因丧失对各种 疾病 的抵抗能力而发病并死亡。 在血液中，HIV先被巨噬...
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