... 专家表示，儿童是流感易感人群，春季气温易反复变化，特别是早晚温差较大，家长不能急于给孩子减少衣物。要注意保暖，上学时多备一件外套，以免孩子感冒。 多锻炼增强体质 松懈了一个假期的孩子们，身体素质可能大不如从前。这时要抓紧孩子的体育锻炼，...
...春季是儿童哮喘的高发时节，对于孩子来说，由于抵抗力较弱，更容易受到多风、干燥、温差大等因素的影响而导致哮喘发作。 其实，当孩子患鼻炎、哮喘、荨麻疹、湿疹、结膜炎等，长期应用消炎药却效果不明显时，孩子可能接触了某种过敏原而导致过敏性症状。...
...(一)治疗 各种肾病所引起的高血压，治疗原则基本一致。 1.控制水盐摄入 以减少血容量，但应注意过分降低血容量，可使肾功能恶化。 2.利尿剂 噻嗪类为常用药，但当肌酐清除率低于30ml/min时，利尿效果明显降低，应改用襻利尿剂呋塞米(速...
...注意居室内空气清新、流通。 勤锻炼 中医养生家还认为，在阳光明媚的春日，宜登高赏花、踏青问柳、游山戏水。但需注意的是运动要适量，以运动后感到精神健旺、身体松快为度。《黄帝内经》里还指出：“夜卧早起，广步于庭，披发缓形，以使志生。”意谓春天...
...热咳嗽、热哮喘，要防患于未然，就得尽量避开突热暴暖热风侵袭。若已感染成疾，热感冒初起，应戒烟禁酒薄厚味，以杜绝生痰之源。 春季易上火，尤其要注意“肝火”的上扬，每遇到春雨连绵或晨雾浓重，或碰到挫折，常会感到心情郁闷而恼怒、生火。所以这时除了...
...从中医角度来说，春天是历代养生家都非常重视的季节。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行。 吃：多甘少酸是春季饮食原则 中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝气过旺，对脾胃产生...
...高血压肾病的早期预防十分重要，常见的预防措施有以下几点： 一、年龄在40-50岁以上，高血压病史5-10年以上。如果确定为微量白蛋白增加，应高度警惕。 二、夜尿增多，出现蛋白尿或短暂性血尿，要常查肾功能，尿蛋白定性。24小时尿蛋白定量，...
...的面膜。平常应注意多饮水。 油性皮肤油性皮肤者的脸上总是油光发亮的，还容易长粉刺和小疙瘩，但不易起皱纹，对各种刺激耐受性比较强，不易出现衰老现象。偏爱甜食或油脂性食物的人、经期前后的女性也会出现皮脂分泌增多。油性皮肤者应在外出或运动后，用去...
...测量血压中仅有一次正常血压者就可诊断为临界高血压。 为了预防高血压，中老年人尤其要注意临界高血压，因为临床观察表明，临界高血压者约有71.5%的人会发展成高血压，而正常人只有11.1%。虽然其暂时还不需要进行降压治疗，但要积极调节生活方式。...
...高血压病并发症要注意： 1、血压要控制在一个比较稳定的范围内。近年来资料表明，只要适当控制高血压，上述高血压并发症的发生率可明显降低。要使血压稳定，就要长期服药。 2、要排除一切危险因素，戒除不良生活习惯。 3、控制食盐用量，合理膳食结构。 4、...
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