...蔬菜类更不容忽视。现代营养学观点认为，新鲜的水果和蔬菜含有多种维生素和微量元素，是人体必不可少的营养物质。 五忌以药代食。药补不如食补，重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食，顺...
...氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。 二、喝头遍茶 由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面会有一定的残留，所以头遍茶应弃之不喝。 三...
...宜温补，忌寒凉 中医认为，阳气有温煦机体、促进气血运行的作用，阳虚则寒。甲减患者怕冷、喜热、乏力，多属中医的阳虚，适宜温补。在肉类食品中，羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等性属温热滋补，适宜甲减患者在冬季食用。从现代医学角度讲，蛋白质摄入不足时，...
...对于结了婚的女性来说，子宫肌瘤恐怕是再熟悉不过的一种疾病，据临床统计显示，子宫肌瘤在30-50岁之间女性的发病率高达28%，不能不让人紧张起来。而且子宫肌瘤的危害很大，那它对女性生育有没有影响呢？如果有影响又有什么影响呢？下面，我们中医...
...称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，辅助药物防病治病，《千金要方》中专门有一卷为“食治”，分类介绍了果实、蔬菜、谷米、鸟兽及虫鱼的性能以及对人体的作用。人们常说“药食同源”不是讲药与食物同吃，而是说很多食物本身具有食物和...
...这类皮肤的较多。 干性皮肤：红白细嫩，发干，易起皱，易破损，对理化因子较敏感。在日晒后易发红，有灼痛感，易脱皮而出现皮屑。 还有一种类型为混合型皮肤。额头、鼻部为油性皮肤，油脂多，发亮，其它部分为干性皮肤，红白细嫩，对阳光中的紫外线敏感。约...
...花粉等也是春季致病的诱因。 4、初春蔬菜品种较少，宝宝胃口也较差，容易缺乏营养。 5、春季开学后，幼儿园狭小的空间里，病原很容易相互传播。 早发现、早诊断、早治疗是对付春季多发病、常见病的“上上策”。在此，我们就将针对三大类十几种小儿春季...
...怎样的化疗最合理呢？这时的情况就比较复杂了，要“因瘤而宜”。 如果患者已手术，主要瘤体已被切除，药物的作用是清除体内可能残存的散在肿瘤细胞，此时的化疗称作“辅助化疗”。其术后用药的时间不宜无限延伸，而是要有一合理的时限，以保证既对病人“基本...
...月经紊乱不仅威胁大家的身体健康，还会对大家的精神有一定的折磨，所以大家一定要及早的治疗这种疾病，下面便是专家对月经紊乱饮食做出的分析。 月经紊乱饮食原则： 1、水果类：瓜类(西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚...
...忌原则 对于器质性便秘者，宜早期诊断明确，然后针对原有疾病进行治疗。对于功能性习惯性便秘之人，宜多食常食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，以及富含B族维生素的食物，以刺激肠壁，使肠道蠕动加快增强，有利于排便畅通；宜多吃常吃油润滋阴食品和饮料，起到...
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