...冬去春来，万物复苏，给生活添了无穷乐趣，但也给人们带来了不少疾病。为了健康长寿，建议老年人切记春季生活五忌。 一忌睡眠过多。春天人易犯困，有些老年人有睡懒觉的习惯。中医认为久卧伤气。睡眠过多，无病也会躺出病来。因为久卧会造成新陈代谢能力...
...机体的需要，所以必须多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。其它还有药酒、药粥等，均可根据各自的体质情况选用。至于药补，常用的补益中药有： 属补气类的，如人参、黄芪、党参、白术等，适用于气虚不足，面色苍白，气短乏力，脾虚泄泻之人； 属养阴...
...葱，可以补脑，人体常把葱比做脑力劳动者的“绿色补品”。怕冷、低血压、贫血的人，多吃些葱可以补充能量。眼睛易疲劳、出血、失眠和神经衰弱的人，多吃葱可以兴奋神经而使人的精力更加充沛。另外，多吃葱，可以增强消化功能，排除体内不干净的东西，只要稍加...
...治疗方案中把静脉滴注能量合剂、复方氨基酸、维生素、脂肪乳、白蛋白等临床营养治疗放在重要位置，同时应用中医辨证选用三仁汤合升降散等中药，救治了大量SARS危重病人。又如，解放军306医院在救治火箭推进剂中毒病人中，应用临床营养治疗结合人参皂甙...
...人参（亚洲人参） （西洋参西洋参） 刺五加（西伯利亚人参） 中医执业者（有时也被称为中药）依靠作为其药品剧目的一部分，至少两千多年的人参。人参是那些已经获得了作为一个灵丹妙药的声誉草药之一。这就是亚洲和西洋参收到命名为“三七”，这意味着“...
...娠孕药忌歌，凡数十种。推之尚不止此，然药中如斑蝥、水蛭、蛇蜕、蜈蚣、水银、信砒等药，皆非恒用之品，姑置勿论。兹特选其易犯者，约纂数语，俾医家举笔存神，免致差误。其他怪异险峻之品，在有孕时，自应避忌，不待言也。乌头附子与天雄，牛黄巴豆并桃仁...
...那么，吃乌鸡白凤丸就管用，否则，就不如用其他药。这就是为什么有的人适合吃乌鸡白凤丸，有的人吃了则没用的原因。 至于乌鸡白凤丸的美容作用，专家则认为夸大了其作用。如果患者脸上的色斑、无光泽等是由气虚、血虚、阴虚或阳虚所引起，那么服药后可能会...
...早春时节，气候仍较寒冷，人体为了御寒，要消耗一定的能量来维持基础体温。所以，早春期间的营养构成，应以高热量为主。因此，春季饮食宜遵循高热量高蛋白原则。 在春季日常饮食中，除了谷类制品外，应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量...
...，如维生素A、维生素D，吃多了会出现厌食、发热、烦躁、哭闹不止、肝肿大及肾脏损害；维生素C用处虽多，但大量服用也会引起腹痛、腹泻等症状，甚至出现药物中毒。 二忌滥用抗生素。不要孩子一发烧或者拉肚子，就赶紧使用抗生素，一旦长期大量使用链霉素、...
...补品并不是随时都可服用的。中老年人血液黏度增加，不适宜服含大量葡萄糖之类的补品，更不要在入睡前服用。睡眠本身已经使心率减慢，而有些补品中的糖浆类物质会使血液的黏度进一步增加，导致局部血液动力异常，引发脑血栓。尤其是患有高血压、高血脂、...
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