春季美容护理_【中医宝典】

...春季皮肤的保养 偏干和混合性皮肤 应该用既能起到清洁作用可保持滋润的清洁霜、洁肤乳。化妆后一定要彻底卸妆,并应深度清洁肌肤,促进血液循环。干燥皮肤做特润去皱的精华素导入。 最后用天然植物敷面,进行深层清洁,畅通毛孔,渗透营养,使肌肤紧密...

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春季:吃喝“酸碱”是有讲究_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...坊间曾流传春季应少酸食之说,中医所说的酸性与一般人所说的酸味不同。林丽珠主任解释,其实春季可以适当多酸性食品。 中医将食物分为“酸、苦、甘、辛、咸”五味,酸入肝,所以春天应该多些酸性食品,以防止肝系疾病。如白芍、五味子、山楂等药材...

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春夏之交 把好饮食关_【中医宝典】

...提高蛋白质、碳水化合物的摄入量,如鱼类、瘦猪肉、鸡肉、动物肝脏、蛋黄、牛奶、豆浆等。春夏之交是蔬菜淡季,要多黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,防止口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮肤病。此时正是各种野菜生长旺盛之时,野菜所含的...

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夏季防癌多葡萄_【中医宝典】

...近年来,国外研究癌症的专家们不断地向人们提出建议:要防癌,夏季宜多时令水果——葡萄。 早在1974年,芝加哥的科学家们在寻求防癌化学物质的过程中就发现,葡萄中富含有一种可能抗癌的物质。 在葡萄酒中也同样发现少量的这种化学物质。研究人员...

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春季须防光感性皮肤病_【中医宝典】

...发生皮炎。 病情较轻者不需要治疗,多新鲜蔬菜、水果,忌食辛辣等刺激性食物即可不治而愈,出现瘙痒或干疼时切忌用热水烫洗,也不易用碱性大的肥皂清洗,以免刺激皮肤加重病情。病情较重者则需要到医院对症治疗。 ...

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春季皮炎的防治_皮肤病皮炎_【中医宝典】

...遮阳伞遮挡,并应穿浅色长袖衣衫。 2.不要用含水量光感物质较多的化妆品,如不纯的凡士林、某些质量低劣的香水及花露水等。 3.尽量少或不吃容易引发春季皮炎的光感性食品,如泥螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、马兰头、荞麦及无花果等。 4.可适量涂擦...

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春天如何预防掉发_春季养生_【中医宝典】

...干燥的气候以及紫外线,使春季成为一年里脱发最多的季节。哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科副教授王晓春表示,春天头皮枯燥,毛发易变脆、干枯、折断,尤以3、4月份掉头发最多。 假如每天掉头发量在50~100根左右,不用过度担心,这属于正常的...

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雷公藤红素抗癌机理被证实_【中医宝典】

...中科院武汉植物园与美国科学家合作开展的中药雷公藤抗癌研究成果,近日发表在国际著名学术杂志《癌症研究》上,并作为重点推荐内容,将论文图谱和要点刊登在其封面上。 中美两国科学家经体内、体外抗癌机理研究证实,雷公藤红素是抗癌活性成分,实验证明已...

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春季家庭保健“三大注意”_【中医宝典】

...防治办法:保持脸部清洁,平时多蔬菜、水果,以摄足维生素。一旦出现脸癣,应在皮肤科医生指导下外用无刺激的面霜,并忌食辣椒、生葱、生蒜。 老人防中风——进入春季,老年人须防脑血管病的发生。这是因为春季气温不稳定,常有寒潮入侵,气压变化大,在每次...

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全球热寻抗癌新食材_【中医宝典】

...近年来,人们逐渐认识到,通过食物防治癌症是很好的途径。从食物中提取抗癌物质开发加工成抗癌保健品不但效果显着,而且形成国际研究的热门。 ■从动物中提取抗癌物海兔日本从黑斑海兔体内提取出名为“阿波利路尼”的物质,具有很强的抗癌作用。将该物质...

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