孩子吃太多变笨? 专家提醒:孩子饮食不可过量,贪吃会影响大脑发育,从而降低孩子的智力。 贪吃会降低大脑的血流量:若一次进食过量或一刻不停地进食,会把人体里的大量血液,包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供给是发育前提,假如经常处于缺血状态,其发育必然会受到影响。 贪吃会造成“肥胖脑”:吃得过饱,尤其是进食过量高营养食品,食入的热量就会大大超过消耗的热量,...
早先不知道在哪里看到过一篇小文,也不记得是哪个国家做的一个调查,是有关惩罚孩子的。具体数据也记不大清楚,只是调查显示,收入低的家庭孩子挨屁股的几率要比收入高的家庭孩子挨屁股的几率高。而且收入越高孩子挨屁股的机会绝少,甚至没有。举的例子说,收入低的穷人家好像惩罚孩子的手段只有孩子的屁股,收入高的家庭相对的家长的惩罚手段可以是没收孩子的游戏机,关掉他们正在进行的...
...聚会挨着一个聚会,特别是很多商务人士更是免不了年底的应酬。实在不想喝的你此时也得硬着头皮喝上几杯,如何才能不醉酒呢?让卫生部高级营养师王小春教你几招。 ◆营养师教你十妙招 1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜; 2.也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量; 3.喝白酒时,要多喝...
...寒感冒起病较急,发热,怕冷怕风,甚至寒战,无汗,鼻塞流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。这时家长可以给孩子吃“小儿感冒冲剂”、“妙灵丹”,每次1/2~1袋,日服2~3次,温开水送服。如病儿鼻塞不通,无汗,可用葱白一根煎汤后加红糖送服。 孩子患了风寒感冒时,首先要注意孩子的饮食调养,这时特别要注意饮食的一些禁忌,要忌食生冷...
...,可很快发生脱水现象,出现精神委靡、面色灰白、眼窝下陷、皮肤捏起后不能立即展平、尿少等症状,若不及时纠正可导致死亡。需要提醒家长的是一旦发现孩子有腹泻症状,应尽早就医。切不要自行给患儿服用抗菌药物,否则可能加重病情。 预防秋冬季腹泻除保持孩子餐具清洁、洗手使用流动水源外,还应让孩子不吃或少吃生冷食物,避免食用富含脂肪的食物。 目前多提倡家庭口服补液法预防腹泻...
...特别清醒毫无睡意,那么就立即起床工作,直到感到有些倦意时,再关灯上床。入睡后,如果中途醒来,不要睁开眼睛,轻轻地翻个身再睡,不要开灯看表。 学会放松:上床后,把肢体摆在你认为最舒适的位置上,双眼半闭,轻轻地呼吸,让全身肌肉放松,或者使自己轻轻地打呵欠,此时再想象一个十分寂静的环境,这样,不久你就会慢慢地进入梦乡。 按时起床:要保证到点一定起床,即使是被叫醒的...
...是我对儿子说:“你要娶谁将来才会知道,现在你只要友好地对待小朋友就行了。” 不过,对于七八岁的小男孩来说,完全放任自流,也是不妥的。今天的小孩子格外早熟,性意识相对也强。对他从电视上看到的一些“儿童不宜”镜头和发出的提问,我们往往装着没听见,不予介入,以冷处理方式淡化它。因为如果此时反应过于激烈,批评过于严厉,反而会加深他的印象,强化他这方面的意识,今后他可...
...头顶后十指交叉。②十指交叉后,两臂尽量往上伸直,同时由脚尖至全身尽可能地向上伸直,维持1分钟左右。复原后,再开始伸展。如此反复,多多益善。 学会放松 紧张可使血液中激素增多,促使腰椎间盘肿大而导致腰痛。所以合理安排工作和休息,保持愉快心境对防止腰痛会有帮助。 保证正确姿势 无论做什么都不能违背生理机能,如穿着宜宽松;睡、站、坐姿要正确;桌椅、枕头高度要适宜;...
...粘膜出现 粘膜疹 (koplik斑)和皮肤散在的 斑丘疹 。那 麻疹 怎么诊治呢? 诊断 对有麻疹接触史,出现鼻炎, 畏光 ,支气管炎症状的孩子,应怀疑麻疹的可能,但在皮疹出现以前,只有依靠koplik斑才能确诊。在大多数病人中,根据发热,全身不适,特征性的自上而下的皮疹发展顺序可以确诊。在偶尔的情况下,需对咽喉部或尿液中的上皮细胞采用快速的免疫荧光染色或采...
...单亲家庭,或者父母离异后再婚的重组家庭。这类家庭的特殊性体现在家庭结构的不完整或者非血缘性上。 随着社会的发展变迁,人越来越能不过分依赖别人生存了,自我越来越能脱离社会规范的束缚,追求自由的生活。近年来,我国的离婚率大幅度上升,离异家庭的子女的教育问题也日益突现出来。国内外的研究都发现,离异家庭的孩子问题行为远远高出正常家庭的孩子,主要表现是情绪低落、压抑、...
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