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...，少吃盐、少喝咖啡、茶叶等含有咖啡因的饮料，少吃甜食品。 本文介绍了有关缓解痛经的一些小方法，我们要牢记这些方法说不定哪时我们会有用。除了缓解痛经，我们在日常生活中还需要多加注意身体，养成良好的生活习性，这样才能远离痛经的困扰。 ...
...我国吃苦菜已有二千多年的历史。《诗经》上有：“谁谓荼苦，其甘如荠”之句，荼，即指苦菜；荠，即指荠菜。苦菜具有清热、凉血、解毒三大功效，故常入中药。 吃苦菜，吃的是一种情趣，一种记忆，一种文化。 我国吃苦菜已有二千多年的历史。《诗经》上有：...
...得真。且等他过了三个黄梅四个夏，生活勿教，自然会了。”厨子道：“娘姨，生活做勿来呢，倒也罢哉，但他吃起饭来，样式狼形。”沈娘姨道：“咳，我们真正笨得势，监牢里勿知坐了几年哉呀！虽然官府发粮，谅他饱饭总无得吃的，故而饿得这般腔子苦脑，饿得...
...月经不调的检查方法是患者比较关注的，月经不调似乎是女性的家常饭，很多女性将月经不调视为小问题。都说月经是女性的“好朋友”，如果这个“好朋友”表现异常，你的身体就出现大麻烦了。所以要多注意月经的周期变化，发现不适及早做检查。接下来我们就对...
...房事养生保健五法 房事养生我国古代养生学特色 房室养生的起源 房室养生学的“动而少泻”法 丰胸自我按摩法 风湿患者少吃猪牛羊肉 蜂蜜能治过敏症 妇女秋季养生食疗方法 改善精神，初练者选择的精选姿势 甘薯抑制胆固醇功效最大 甘蔗:冬令爽口的“...
...流行性腮腺炎，俗称“痄腮”、“猪头肥”，多见于儿童，也偶见于成年人。一般患过此病的人痊愈后，便具免疫力，但也有少数人会再患此病。中药对本病有很好的疗效，只要辩证正确，及时治疗，可以治愈。 本病的特点是，患者腮部红肿胀痛，当进食咀嚼时，腮部...
...的乳房很娇气，稍有不慎就会让你感到不舒服，同时你又会很担心自己是不是得了什么病了?下面就教你如何轻松的解决这些问题。 ——可能怀孕了，你很难相信自己的乳房竟像充气似地胀大，且疼痛不舒服。 ——夜晚，你还可能找不到舒适的睡姿。你的月经可能...
...相对于蜂蜜和蜂王浆，蜂胶并不被大家熟悉。蜂胶其实是为了保护蜂巢环境而生产的一种“抗菌剂”，用来填补蜂巢中的缝隙、封堵巢门，使整个蜂巢形成一个相对无菌或少菌的空间。蜂胶有很多药用价值，比如抗菌、消炎、抗病毒、抗肿瘤，临床可治疗口腔疾病、皮肤病、...
...发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表你的身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。 若从经络的角度看，影响胸部发育的重点是“胃经”。假如营养充足的话，则胃经的发育亦很畅顺。因此，...
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