...俗话说“知足者常乐”。乐为长寿之要诀，如何做到笑口常开，这虽是一个综合素质的问题，却也与知足不知足关系甚大。不知足者对名利、地位、物质享受得寸进尺、贪得无厌，发展下去心理变态，嫉妒强者，嘲笑弱者，自寻烦恼，自讨无趣，违背自然规律，损害他人和...
...年纪轻轻也是一个人长寿的一个因素。 据《新科学家》杂志报道，25岁以下母亲所生的孩子，他们活到百岁的几率是普通人的两倍。研究人员认为，母亲的年龄对孩子是否长寿是个重要因素。家中老大降生时，母亲一般比较年轻，而母亲越年轻，她们的卵子质量肯定...
...■花红片 从外包装盒上看，正品包装盒一面贴有长方形激光全息防伪薄膜，揭开后可留有完整的“花红真品”字样。另一面帖有椭圆形纤维防伪标签，黑色纤维随机嵌于方格内不同位置，且同批号每盒纹理标签的纤维位置不雷同，并能用针从中挑出，类似于人民币的...
...谈家桢：1909年生，中国科学院院士、美国科学院外籍院士。曾担任中国生物工程学会会长、中国遗传学会理事长。为表彰谈家桢在遗传学方面的贡献，中国紫金山天文台将国际编号3542的小行星命名为“谈家桢星”。 著名科学家谈家桢虽已97岁高龄，但...
...获长寿，享年97岁。他当官任礼部尚书，后退官隐居田园后，一心钻研茶书。1570年，他将品茶的亲身体验写成《茶寮记》一书，内容包括人品、品泉、烹点、尝茶、茶候、茶侣、茶勋七个方面。其中论及饮茶功效的一部分题为“茶勋”，即饮茶的功勋之意，其中日...
...目录 《石室秘录》长寿粉 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《石室秘录》：长寿粉【处方】芡实8两，薏仁8两，山药3斤，糯米1斤，人参3两，茯苓3两，莲子半斤，白糖半斤。【制法】上药各为末。【功能主治】补益脾胃。主痨瘵。【用法用量】每日服1两，白...
...补养气血，补充热量，解除疲劳，调胃解毒。但糖尿病、肥胖病、心血管等患者宜少食。 酸：中医讲“酸生肝”。酸味食物有增强消化功能和保护肝脏的作用，常吃不仅可以助消化，杀灭胃肠道内的病菌，还有防感冒、降血压、软化血管之功效。以酸味为主的西红柿、...
...长寿”作为自己的治疗目标。 ◆“五”项经常观察的指标 血糖:争取把空腹血糖控制在7、6毫摩尔/升以下，餐后血糖控制在9、8毫摩尔/升以下，分别称为良、优。 血脂:甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白都要控制在正常范围以内。 血压:应该控制在140...
...中的“鲤鱼片缀紫苏”有可能鱼片是生食的（周代已有鱼脍，即鱼生；东汉广陵太守陈登便嗜食“生鱼脍”），而紫苏则用来增香去腥。 日本人吃生鱼片（金枪鱼、鲑鱼及鲤鱼等）时把鱼片放入盘中，再放萝卜丝、紫苏枝、紫苏叶和海草，在另一小碟中放酱油，把芥末、...
...南星毒引起的喉哑舌肿麻木等症。因此在炮制半夏、南星的时候，常用生姜同制，以减除它们的毒性。 大蒜：有很强的杀菌、抗菌作用，人们把它誉为“地里长的青霉素”和“天然抗生素”。 然而，大蒜虽好却并非适合所有人食用。专家告诉我们，以下这四类人就不宜吃...
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