...手掌与手掌、手掌与手背、手背与手背上下左右快速搓动10—20次，达湿热感觉，然后两手相合，将掌心劳宫穴摩擦至热。可使手部气血冲和，十指灵敏，有助于防治老年性手指麻木、发凉，防止皮肤粗糙、干枯少泽、冻疮等发生。2．揉：拇指指腹部顺时针或...
...功能。 六、肩胛部按摩法 肩胛部是手足之三阳经脉交会之处，每日早晚按摩各60次，有防治肩周炎、颈椎病的功能。 七、上肢部按摩法 上肢部位为“手三阴手三阳之脉”的要道，是内连脏腑外络肢节的重要部位。每日早晚按揉各60次，即从上内侧腋下(极泉穴...
...脐上 运之治肚胀气响．如症重则周遭用灯火四 ．龟尾 揉之止赤白痢泄泻之症．三里 揉之治麻木顽痹．○行涧穴同功．委中 掏之治往前跌扑昏闷．内庭 掏之治往后跌扑昏闷．大冲 掏之治危急之症．舌吐者不治．大敦 掏之爪．惊不止．将大指屈而掏之．涌泉...
...的时期，正是激素分泌最低时间，即使再努力地食补与按摩，乳房脂肪形成的效果依然不好。 c.这就是丰胸的黄金时期！此时激素大量分泌达到高峰，加强食补与按摩的力度，可刺激乳房组织的脂肪，让你的胸部更加丰满。...
...阴气有余，则寒中肠鸣腹痛……调于足三里。”夏季养护阳气，补中益气比较适合按揉足三里穴。该穴位在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。 常用的方法是拇指按揉...
...孔最，咳喘甚点压肺穴，咳嗽伴呕吐涎沫加阳溪。（三）推拿疗法选穴：肺经、三关、二扇门、心经、小天心。操作：常用推拿是：清肺经200次，推上三关100次。偏于寒者揉二扇门50次，以宣肺解表；偏于热者，清天河水50次，以辛凉解表，宣肺化痰；热毒...
...丰乳霜，回来往乳房上涂搽后，还真管点用，乳房变得大了些。 过度丰胸会引起月经过多吗？ 于是又去买了两个疗程的丰乳霜，天天涂搽，乳峰变得高耸，胸脯也挺起来了。正在高兴之时，想不到月经周期发生紊乱，不是经期提前就是经期延长，月经量增多，淋漓不断...
...指心中有某种意念或情绪起伏不定，无法克制。同“心痒难挠”。 元·商衟《新水令》套曲：“好教我急煎煎心痒难揉，则教我几声长吁到的晓？”元·尚仲贤《三夺槊》第二折：“那的是急煎煎心痒难揉。”...
...：太冲足大趾，节后二寸中。动脉知生死，能医惊痫风，咽喉并心胀，两足不能行，七疝偏坠肿，眼目似云朦，亦能疗腰痛，针下有神功（针三分，灸三壮）。其八：昆仑足外踝，跟骨上边寻。转筋腰尻痛，暴喘满冲心，举步行不得，一动即呻吟，若欲求安乐，须于此穴针...
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