孕期五大不适症饮食建议_【中医宝典】

...孕期五大不适症饮食建议 准妈妈在怀孕以后,往往会有多种不适症状。对于如害喜、便秘等常见的孕期不适,既要通过医生的指导或者服用药物来治疗,也需要在饮食上给予适当的调整。 1、恶心呕吐 在孕初期至怀孕4月左右,准妈妈会有不同程度的孕吐现象。...

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适宜于老人体重不足的饮食_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...而瘦人欲增加体重也绝非易事,观察,每周增加1000克体重,每天要多摄入500~1000千卡的热量。因此,要改善老人体重不足,使其增加体重,应采用高热量膳食,具体原则如下。1.平衡膳食:营养要合理,荤素、粗细、干稀搭配符合卫生要求,全天热量...

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女性霉菌性阴道炎饮食需遵循什么注意事项_【妇科宝典】

...女性霉菌性阴道炎饮食注意事项需要患者认真把握,这是帮助大家及早恢复身体健康的需要,想要患者正确的恢复身体健康,大家一定要选择适合的治疗方法,女性霉菌性阴道炎饮食注意事项更是不容忽视。 女性霉菌性阴道炎饮食注意事项: 一、补铁 霉菌性阴道炎...

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调整心态:六个方法治“贪吃”_【中医宝典】

...有些女性在遇到挫折以后,喜欢用吃零食的方式来排解心中的压力,偶尔一两次“贪吃”不会有什么大碍,但长此以往,不仅会影响健康,还会产生恶性循环,走进暴饮暴食的怪圈。所以在排除了躯体疾病之后,要及早通过心理调试来解决问题。 调整思维。比如上司给...

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附件炎患者在饮食上有哪些要求呢_【妇科宝典】

...得了附件炎的女性朋友,要有一个心理准备,因为附件炎的治疗本身就是一个漫长的过程,除了在接受正规的科学的治疗之外,在饮食上也要特别地注意一下,这样能够配合正规治疗,得到一些辅助性的治疗,能够更好地减少附件炎的治疗时间,也能起到一定的巩固效果...

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月经不调饮食调理方法是什么_【妇科宝典】

...月经不调的饮食注意事项中避免加重MC的各种不适。 7、疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用。 8、在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。 9、...

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舌苔有根无根辨_《形色外诊简摩》在线阅读_【中医宝典】

...(新订)脉有有根无根之辨,舌苔亦何独不然。前人只论有地无地,此只可以辨热之浮沉虚实,而非所以辨中气之存亡也。地者,苔之里一层也;根者,舌苔与舌质之交际也。夫苔者,胃气湿热之所熏蒸也。湿热者,生气也。无苔者,胃阳不能上蒸也,肾阴不能上濡也。...

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饮食养生的作用_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...防病食物对人体的滋养作用是身体健康的重要保证。合理地安排饮食,保证机体有充足的营养供给,可以使气血充足,五脏六腑功能旺盛。因而,新陈代谢功能活跃,生命力强,适应自然界变化的应变能力大,抵御致病因素的力量就强。饮食又可以调整人体的阴阳平衡,即...

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心血管病常见用药误区——调整用药不及时_【中医宝典】

...噻嗪50毫克,隔日一次,氯化钾缓释片1.0,每天三次;螺内酯20毫克,每天一次;地高辛0.25毫克,每天一次。 (3)考虑到患者心衰肺水肿合并呼衰、呼碱代酸,影响了血液动力学。故主要治疗调整:面罩无创呼吸机辅助呼吸,呼气末正压给氧,雾化气道...

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调好饮食防黑色素_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...调好饮食防黑色素 皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关,饮食调整能减少黑色素的合成,现特介绍一些有助于皮肤更加白皙的饮食。 少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质,也就是说黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的,所以应少...

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