...寒冷使皮肤血管收缩、局部皮肤缺血缺氧、代谢失常。久之血管麻痹扩张、淤血、血浆渗出引起手指局部组织水肿、水疱形成、及组织坏死、溃疡形成。...
...到这项“男人的舞蹈”中,不知道是不是受了韩流中清纯美丽的《我的野蛮女友》的启发。练习有氧搏击操并不能只从流行时尚出发,而应出于健身的目的,当然,在练习时,还有很多问题都需要注意。 1、热身时间要足够,否则身体得不到足够的伸展。上课时腿部应每...
...日本名古屋大学的生田幸士教授最近研制出与内窥镜组装在一起的微型人造手指。医生可通过与“手指”相连的装置,让“手指”操作手术刀和针线,对病人的病患部位进行切除和缝合。 据《日本经济新闻》报道,这种人造手指安装在有照相机的内窥镜的顶端,“手指...
...之三:健身后遗症 常去健身馆做器械操的女性,诸如举重等负重运动,对盆骨产生巨大压力,可造成会阴部肌肉松弛和脆弱,严重者引起子宫下垂或脱出、大小便失禁等,谓之健身后遗症。后遗症可使人很长一段时间都不舒服。 为此,健美专家建议:多做平衡操,方法是...
...日常生活中,很多老年人喜欢用后背撞大树来强身健体。52岁的张先生有每天用上身撞树的健身习惯,坚持一年多了。他说,撞树对身体的刺激和按摩最直接。 当然,为安全起见,王先生会在树干上绑块布,避免弄破皮肤。68岁的老李每天一早就到沈阳市南湖公园...
...黑龙江省桦南县邮电局家属楼陈先生:前列腺癌患者如果已出现骨转移,能否选择运动健身,活动时间如何掌握? 中国中医科学院广安门医院泌尿科主任医师张亚强:前列腺癌如果发生骨转移,很容易引起骨折。因此,运动强度不可过大,应选择一些舒缓的运动,如...
...颈椎间盘突出偏向侧方,椎体后缘骨赘特别是钩椎关节增生可突向椎间孔,均可压迫神经根,侵犯下颈椎较多,故多出现手臂痛或手指麻木,30岁以上低头工作者易发。是颈椎病中较多见的类型。 手足搐搦症早期仅有感觉异常、四肢刺痛、发麻、手足痉挛、僵直。 ...
...耳廓,被医学专家称为“缩小了的人体身形”。下面是几种常用的耳廓健身法,经常用之,可以调节身体机能,提高机体的免疫力,有益于抗病健身,还可以促进耳部血液循环,对缓解老年性耳鸣、耳聋有一定的作用。 捏耳廓 双手掌心面对耳廓,先顺时针揉动20次...
...作者:陈中伟 陈峥嵘 胡天培 [关键词] 再造手指 电子假手 再造手指控制的电子假手 人的全手与部分手臂缺失,现有的治疗方法有: (1 )在残端上移植一个[1]或数个足趾[2-3],或行前臂分叉的Krukenberg’s手 [ 4-5]。...
...明代《针灸大成》提出“指针术”,即“性畏针,遂以手指……行补泻之法”。清代对指针已有较具体的论述。 【操作方法】 指针的基本手法可分为揉、扪、切、捏、点五种。 1.揉法 用手指的尖端,轻按选定的穴位,作环形平揉的一种方法。揉动时手指的尖端...
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