...产妇在月子里的食物主要有以下些种类: -炖汤类,营养丰富,易消化吸收,促进食欲及乳汁的分泌,帮助产妇恢复身体。鸡汤,排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃,其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。 -鸡蛋,蛋白质、氨基酸、矿物质含量高,消化...
...“爱情菜”是根据各种食物的搭配,形成了一些特殊的功效,特别是在滋阴、壮阳,增加性功能方面有一定作用的食品,人们通常称之为“爱情菜”。 1、人参,密封浸泡15天。然后启开,每天饮用一杯(50-80克)。 ...
...乳腺、卵巢、子宫尤其有亲和性,易成为癌症诱发剂。因此,在日常生活中,妇女以少吃或不吃煎炸食品为佳。 ...
...人消化食物时,肝脏会分泌胆汁酸,以促进食物中脂肪的消化和吸收,燕麦中的可溶性纤维则可吸收大量胆汁酸,以阻止它发挥消化作用,使肝脏分泌胆汁酸,从而降低血清胆固醇水平。 节后应选吃一些有降血脂作用的食品。下面是几类节后有助于降低血脂的食品,...
...用食品,其中包括体育运动员食用的粉剂、片剂和颗粒状食品,蛋白质强化食品和能量补充饮品等。日本不二制油公司已用大豆肽制成强化运动饮料,该饮料清爽可口,连续饮用明显增强运动员的体力和耐力,能使肌肉疲劳迅速消除,并恢复体力。据统计,仅日本运动员用...
...目前已知有几万种,然而作为人类食品的不过几百种,用作饲料不过数千种,这便是植物体内的毒素限制了其利用价值,所以食用植物中含有毒素是不难理解的。 一、烹调食物带生也带毒 现在有一种比较时尚的认识是:烹调食物要带点生,不要太熟,以免维生素被破坏,...
...出自:宋辽金陆游的《谢池春·壮岁从戎》类型:人生原文如下: 壮岁从戎,曾是气吞残虏。阵云高、狼烽夜举。朱颜青鬓,拥雕戈西戍。笑儒冠、自来多误。 功名梦断,却泛扁舟吴楚。漫悲歌、伤怀吊古。烟波无际,望秦关何处。叹流年、又成虚度。...
...芮芮虏,塞外杂胡也,编发左衽。晋世什翼圭入塞内后,芮芮逐水草,尽有匈奴故庭,威服西域。土气早寒,所居为穹庐毡帐。刻木记事,不识文书。马畜丁肥,种众殷盛。常与魏虏为仇敌。 宋世其国相希利垔解星算数术,通胡、汉语,常言南方当有姓名齐者,其人当...
...吃零食,如薯片或饼干等,这些食品中的盐分会使症状加重。因此,要尽量少吃含盐分较高的快餐和点心,最好用富含碳水化合物的食物来替代这些零食,比如全麦食品、水果、蔬菜等。碳水化合物有助于改善焦虑、紧张、忧郁等不良情绪,其中以全麦食品的效果最明显...
...结缔组织的炎症,炎症往往可一个部位发病,也可以几个部位同时发病。应做到积极治疗。盆腔炎的饮食应以清淡为主,最好避免辛辣和刺激性的食品。那么女性盆腔炎日常生活中能不能吃辛辣食品呢?女性患盆腔炎能吃辛辣食品吗? ①、忌烟酒,烟酒可使炎症充血,应忌用。...
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